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マインドフルネスとは、人間の営みそのもの。「今ここ」に意識を向けて気づきを得ること。あるがままの自分を受け入れ、私以外の存在の愛があるから ...
YouTube-鎌倉のひとに学びつながる
マインドフルネスとは?
マインドフルネスは「意識の在り方」
マインドフルネスの「食べる瞑想」
ティク・ナット・ハンの言葉「インタービーイング」
マインドフルネスは自分を知ること?
マインドフルネスは自然とつながる
自分の在り方次第で物事の流れが変化
自然の摂理と世の中の仕組みに気づく数学
理想とするものは?
あなたにとって、学びとは?
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