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自分仕様にカスタマイズして骨盤底筋(ケーゲル)トレーニングが可能になる「ケーゲルベル」が2021年4月8日にfermata storeより新発売!
YouTube-fermata Official Channel
尿失禁に良いとされる運動をご紹介いたします。 ♯みのりちゃんねる♯排尿障害♯尿もれ♯尿失禁.
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骨盤底筋トレーニング 正しいやり方と注意点」 くしゃみや重いものを運んだときに軽い尿もれを自覚したら「骨盤底筋トレーニング」を始めましょう。
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尿モレ予防に効果的なエクササイズ。赤ちゃんと一緒にもできます。 対象者:出産後1ヶ月以降の方ポイズ 女性の健康応援プロジェクトサイトはこちら ...
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骨盤調整ヨガ#ケーゲル体操【効果】コアを鍛え、骨盤を整える効果があります。産後の骨盤の引き締めや、ヒップアップにも効果的です。骨盤底筋群が ...
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【リーフはりきゅう整体院】大阪の整体HP: http://leaf-harikyu.net ブログ: https://leaf-harikyu.net/blog Mail: 3369shinkyu@gmail.com 住所:大阪 ...
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
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