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バランス機能改善のためのコンディショニング&トレーニングをご紹介します。 肩甲骨と股関節機能を改善し連動性を高めることで、バランス機能を高め ...
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
高校生選手のためのコンディショニング講座「第1回 コンディションとは」 コンディショニングに必要な知識(身体因子・環境因子・心因的因子)、 ...
YouTube-東都リハビリテーション学院
運動療法シリーズ コンディショニング中村病院 理学療法士 小高 和仁 呼吸器疾患を有する方に自宅で続けられるよう動画を作成しました。
YouTube-RCC&中村病院
自宅で出来る!運動不足解消のコンディショニング! 9.4K views · 4 years ago ...more. 有吉与志恵のコンディショニング教室. 2.19K.
YouTube-有吉与志恵のコンディショニング教室
Sport in Life推進プロジェクト「スポーツ実施率の向上に向けた総合研究事業」コンディショニングに関する研究の成果報告会を開催。
YouTube-スポーツ庁
室伏長官より 「コンディショニングに関する研究」の概要等の説明
金岡恒治 教授(早稲田大学スポーツ科学学術院)
木越清信 准教授 / 松井崇 助教(筑波大学 体育系)
質疑応答
背骨コンディショニングは誰でも簡単にできる体操です。是非みなさんも、無理のない範囲でやってみてください。
YouTube-八王子市公式チャンネル
世界の未来像を作る街柏の葉スマートシティからこんにちは! 日々の運動にお役立てください! ◼R-body HP:https://r-body.com/ ...
YouTube-R-body
〈目次〉 0:10〜 解説 0:41〜 仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし 3:32〜 仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し7:48〜 仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・ ...
YouTube-背骨コンディショニング•日野 秀彦【腰痛・自律神経の改善等】
仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし
仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し
仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・矯正
仙骨枕を使った首のゆるめ運動・矯正
まとめ〜筋トレが大事
膝・脚周りをリラックスさせてだるさ解消】 膝や股関節周りの調子を整える体操です。 脚全体を「とんとん」「ころころ」と動かし、リラックスさせます ...
YouTube-ITOIGAWAbroadcast
毎日の練習後にコンディショニングを取り入れることで、ケガの予防や疲労回復が促され、試合や練習でより高いパフォーマンスを発揮できるようになり ...
YouTube-tokofit Rhythmic Gymnastics
新宿コズミックセンターで人気のスポーツプログラム「いつでもレガスポ!」で月曜日の9:30~コンディショニングストレッチ(初級) を担当している高橋 ...
YouTube-レガスちゃんねる by新宿未来創造財団
Open App. 【コンディショニング】筋トレの効果を高めるために!! 129 views · 1 year ago ...more. コンディショニングジムAWAKESチャンネル. 1.03K.
YouTube-コンディショニングジムAWAKESチャンネル
〈目次〉 0:08〜 解説0:58〜 足まわし3:17〜 上体倒し6:20〜 仙腸関節緩め&矯正8:57〜 ゆりかご(腰椎5番の矯正) 9:49〜 胸椎の緩め&矯正12:53〜 ...
足まわし
上体倒し
仙腸関節緩め&矯正
ゆりかご(腰椎5番の矯正)
胸椎の緩め&矯正
肩の緩め
股関節の緩め&矯正
体協スポーツクラブ ボディコンディショニングインストラクター:MARIE 日時:毎週月曜日 9:30~10:45 場所:日立市池の川さくら ...
YouTube-HASAチャンネル
前回の動画 くぐり運動 Kids Training https://youtu.be/Qmv-ZQU9izs 大阪堀江のジムAWAKESでは正しくカラダを使えるようにトレーニング指導をし、 ...
最高のパフォーマンスを発揮するため、 アスリートが知っている秘密。 キーワードは「コンディショニング」 シビアな現代社会の中、毎日を全力で ...
YouTube-大塚製薬 公式チャンネル
福島県立医科大学の協力で、毎週3回 、福島民報に記事掲載されている健康エクササイズ「1日1動」の解説動画です。 簡単で効果的な運動やストレッチを ...
YouTube-福島民報fukushimaminponews
コンディショニング 3週目第1回「片ひざ抱え反対伸ばし」
コンディショニング 3週目第2回「ブリッジ」
コンディショニング 3週目第3回「足横上げ」
このレッスンを受けたい方は ♂️ 下のURLからレッスンが受けられます!!✨ コンディショニング 【 トレーニング前にも効果的!
YouTube-ARTIST DANCE STUDIO
2種年代のフィジカルコンディショニング~自粛期間および自粛期間後のトレーニングについて~ JFAフィジカルフィットネスプロジェクト.
YouTube-JFATV
話の流れ
筋力に関するトレーニング休止の効果
4週目〜6週目のトレーニングについて
6週目:公式戦の最終準備