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リフティング上達に繋がる3つのポイントを解説しました⚽️ 1.膝が曲がらないように意識する2.足首を固定しない3.ボールの回転を意識する何よりも大切な ...
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今日はこれからリフティングを練習し始める未経験者・初心者向けにリフティングのコツ・やり方を交えながらおすすめの練習方法を6つ紹介していきます ...
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なんでリフティングを練習するの?
ボールとの距離感
ポイント2ボールと自分の距離感を合わせる
ポイント3低い位置でボールを触る
あるある2ボールを高く蹴りすぎちゃう
ステップ3 継続してやること
今回は、手軽にできる練習メニューの代表格と言えるリフティングですが、ただこなすだけでなく、少し意識を変えるだけでプレーが大きく成長します。
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今回の動画の説明
高落ち際で足を上げる
ポイント2低姿勢をよくする
足首の角度をコントロールする
足首を固定する練習
... football player and retire. However, without forgetting the J-League ... サッカー#リフティング#サッカー自主練#鹿児島#インステップ#一人で ...
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聖和学園を卒業後、フットサル選手を経て、ドリブルクリエイターになりました。 現在はドリブルクリエイターとして、サッカーの試合で使えるドリブル ...
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サッカー初心者がリフティングを最速で上手くなる練習方法を教わりました!子供・小学生・初心者向けです。ぜひやってみてね!
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オープニング&自己紹介
コツの解説
足首を固定しすぎない
コツ4ボールの回転を意識する
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ダイジェスト
オープニング
リフティングの練習方法
リフティングのコツ
リフティングの必要性
エンディング
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YouTube-Yutoput
抑えておきたいポイント1
抑えておきたいポイント2
練習方法 ステップ1
ステップ2
ステップ3
今日はリフティング初心者のためにリフティング100回を最短で達成させるための練習方法とコツを解説します!リフティング100回を目指して練習している ...
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夢は「広島から世界で活躍できる選手を育成する」 サカステ広島のヨッシーこと山根慶大(ヤマネヨシヒロ)です! 今回はリフティングが続かなくて困っ ...
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