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【シャヴァーサナ】屍のポーズのよくあるミスとアジャストの方法ヨガで最も重要なポーズと言われているシャヴァーサナの正しいポーズの行い方、よく ...
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ヨガ初心者OK! *ヨガマットがなくても練習できます◎ この動画では、仰向けに寝たまま、音声ガイドを聴きながらシャバーサナを深めていきます。
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... シャヴァーサナ、 そして体に触れること、生きることそのものがヨガということをお伝えしています♪ 現在は二児の男子ママです。 産後は特に、オーラ ...
... シャヴァーサナ、 そして ... 積極的で幸せな毎日を過ごせますよう、 お手伝いできれば幸いです✨ #安眠効果 #疲労回復 #シャヴァーサナ ...
#今日もお疲れ様でした · #そのまま寝れる · #シャヴァーサナ · https://ameblo.jp/tommy3852/ · https://stand.fm/channels/5f4fcf976a9...
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