速くなるための動きづくりを紹介します。 今回は「Aスキップ」です。 同じ動きづくりでも意識するポイントは人それぞれで違うと思います。

YouTube-みらいアスリートチャンネル

誰でも簡単にできるスキップは、とても効果的なスプリントスキル練習です。ドリルのポイントを3つにまとめたので、意識してトレーニングしてみて ...

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

AスプリントドリルのAスキップって、皆さんはどんな意識でしてますか？ コメント欄で教えてください！ ※監督(お仕事の依頼はshm.sprint@gmail.com ...

YouTube-【陸上】A-1クラブ〜福井から世界へ〜

【走り方改善・フィジカル強化のパーソナルトレーニングをご希望の方↓↓】 · パーソナルトレーニングサービス始めました。 · VIRDS陸上アカデミースタッフ ...

YouTube-走り方研究所

今回ご紹介するのは、Bスキップ！！ 以前の動画ではA、Cスキップのメトロノームチャレンジを紹介しましたが、今回のBスキップはなかなかの曲者…

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

今回の動画は高速スキップについてです！ 速くスキップを行うことが速く走るためにはとても重要です！ あーた君と一緒に足を速くして行きましょう！

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

スキップと同じリズムで、滞空時間を高めたハイスキップのトレーニングです。接地の感覚と、力をかける方向を学ぶことができます。

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

TRISE代表の板井昌太(イタイショウタ)です！ 専門種目:100m(自己ベスト:10秒82) その他、跳躍競技をはじめ、十種競技の経験あり！

YouTube-トライズのレッツトライちゃんねる【陸上の先生】

札幌市で活動している小中学生を中心とした陸上クラブ「TONDEN.RC」のチャンネルです。 ここではTONDEN.RCの練習などを紹介させて頂きます。

YouTube-TONDEN.RC　短距離チーム

動画内のおすすめ使用用具は概要欄から！ ・マーカー https://amzn.to/3DkCKWa ・ミニハードル https://amzn.to/3flSjoF 今回は綺麗に走る上で必須の ...

YouTube-【走り方TV】ひさちゃんねる

Comments ; 6:22 · New 316 views ; 1:00 · KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO) · 1.9K views ; 7:03 · 翔太コーチ (しょうた) · 627 views ; 5:07 · New 14K views ; 11 ...

YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)

あることを意識したら激変したスキップ練習！何を意識したでしょう？答えはコメント欄に↓↓↓ #豪速球 #softball #プロ野球 #送球 #baseball #投球.

YouTube-KOKAIソフトボールNAVI

スキップは、スプリントのスキル向上に関して、非常に優秀な動作の1つです。バーベルを担いだスキップを紹介します。自分の体重＋αの圧を地面にかける ...

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

今回の動画はスキップの解説です！ スキップは足が速くなるためにとても必要な練習です！ その中でもAスキップとBスキップきついて分かりやすく基本 ...

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

【走り方改善・フィジカル強化のパーソナルトレーニングをご希望の方↓↓】 · パーソナルトレーニングサービス始めました。 · VIRDS陸上アカデミースタッフ ...

YouTube-走り方研究所

【走運動/接地・脚の動かし方スキップ編】かけっこが速くなるための練習・コツ《かけっこの基礎能力UP・SAQ》アンクルジャンプ・ケンケン・スキップなど＼ ...

YouTube-みらスポ チャンネル

スキップは、陸上競技ではオーソドックスなドリルです。マークを置くことで、接地したい位置が可視化され、動きや感覚にも変化がでます。

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA