初書籍「やせるダンス」が発売中！ ∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/ ∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本 ...

YouTube-Marina Takewaki

この動画をご活用いただきありがとうございます ✨リメイク版も是非ご利用ください ‍♀️ 新ストレッチポール(プレイリスト) ...

YouTube-HIIT ME FIT

... ストレッチポール＆ひめトレ公式通販サイト↓↓↓ https://lpn-shop.jp/ 日本コアコンディショニング協会ホームページ↓↓↓ http://jcca-net.com ...

YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル

このビデオは ストレッチ用ポールを利用して、肩を調整していきます。 脊柱の柔軟性と体幹の安定性を出し肩甲骨周りの筋肉をリラックスさせ、手を軽く ...

YouTube-大人のストレッチ&ピラティス・ヨガ

ストレッチポールを使ったストレッチシリーズを5回にわたってお届け！ 今回は「基本のストレッチ」編です。 家にあるにはあるけど、全く使っていない ...

YouTube-with

... ストレッチポール！」と言います。 忙しいあなたも短時間で運動するためのカラダを整えるストレッチポールの使い方をご紹介します！ #TIPNESS ...

YouTube-ティップネス　チャンネル【公式】

肩回りや背中の筋肉が固くなると姿勢が悪くなり、肩こりや痛みが起こりやすくなります。 今回はストレッチポールを使用して姿勢を改善する運動を集め ...

YouTube-みやけチャンネル

フィットネス器具の「効果的な使い方」 知っているけれど、使い方がよくわからないそんな器具の使い方をご紹介します。今回は【ストレッチポール®】 ...

YouTube-ルネサンスチャンネル

今回は自宅で簡単にできるストレッチポールを使って体幹を鍛えるトレーニングを3種、ご紹介します。毎日5分ほどでできるトレーニングなので継続し ...

YouTube-RADY Functional Gym

今回は自宅で出来るストレッチポールを使ったエクササイズを4種目ご紹介します！ぜひ毎日続けてみてくださいね。

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公式LINEをはじめました！ 友達登録よろしくお願いします！ LINE▶︎https://lin.ee/tlLV5ko 【オンラインクラス予約受付中】 ...

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ご使用上のお問い合わせがあればコメント欄にぜひお願いします。 （お返事までにお時間を頂くことがあります） 健康や運動に関する情報、ストレッチ ...

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ストレッチポール®で、肩甲骨を柔らかくするエクササイズです。 ご使用上のお問い合わせがあればコメント欄にぜひお願いします。

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... 2M views · 8:59. Go to channel · 【ストレッチポールで腰痛撃退！】理学療法士が勧める5つの体操☆. リハビリと整体の大学•95K views · 11:40. Go ...

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健康維持、不調改善、ストレス解消目的～ TIPNESSの会員様がより早く効率的に目的を達成できるよう目的に合わせたエクササイズをご紹介いたします。

YouTube-ティップネス　チャンネル【公式】

今回はデスクワークで肩こりに悩む人には必見！ストレッチポールを使って自宅で簡単にできる肩甲骨ストレッチを3種目、行っていきます。

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ご使用上のお問い合わせがあればコメント欄にぜひお願いします。 （お返事までにお時間を頂くことがあります） ストレッチポール®を用いた基本的な ...

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