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オープニング
Q.1 大会前の減量にはどの様な食事が良いのでしょうか?
Q.2 トレーニング前中後のカーボの摂り方を教えて下さい。
Q.3 塩分を抜いて、冷やご飯と蒸し鶏を食べてますが良いですか?
Q.4 減量期のカーディオの種目や、トレーニング時間を教えて下さい。
Q.5 スピルリナについて語って頂きたいです。
Q.6 プロテインとEAAは混ぜて飲んでも大丈夫ですか?
Q.7 首を太くするにはどうすれば良いでしょうか?
Q.8 ボディビルダーも力を入れてない時の筋肉は柔らかいのですか?
Q.9 ギャスパリのスーパーパンプとプラズマジェット、ゴールドスタンダードのプリワークアウトを一緒に飲んだら、夜に寝られなくなった事がありました。