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YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修

有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...

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#更年期 · #ぶきっちょ · #ズボラ主婦 · #食べ方 · #40代 · #50代 · #ローチョコレート · #幸せホルモン · #セトロニン. more. September 5, 2023. yuki.

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【目次】 0:00 導入1:11 セロトニンを増やす工夫1:22 「食べ方」 2:39 「動き方」 3:25 「過ごし方」 4:36 お知らせ 関連動画 セロトニン・ ...

YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】

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