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YouTube-GLOBIS知見録(学び放題)
2023/06/081日6分で自己嫌悪が消える！？セルフコンパッション ありのままの自分を愛するマインドフルネス瞑想. 405K views · 3 years ago ...more ...
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
2020/11/06無料メール講座マインドフルネス瞑想をこれから始める人のために、LINE・メールで無料の講座をお届けしています。 「マインドフルネス瞑想を深める ...
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
2021/02/020:00 導入1:09 セルフコンパッションとは1:50 セルフコンパッションの3つの成分4:03 セルフコンパッションの実践5:25 セルフコンパッションと妄想 ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/06/14本編はこちらhttps://youtu.be/cqTUpt7iEIg □本編で分かること✓つらい気持ちへの科学的な対処法✓共感疲労への対応方法✓マインドフルネスと ...
YouTube-発達障害×仕事・自立の最新情報がわかる Kaien公式チャンネル
2023/08/11WORK14 自分を守るためのセルフ・コンパッション・ブレイククリスティン・ネフ著『自分を解き放つセルフ・コンパッション』に収録されているワークの ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28WORK17 自分を養うためのセルフ・コンパッション・ブレイククリスティン・ネフ著『自分を解き放つセルフ・コンパッション』に収録されているワークの ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28WORK12 優しさのセルフ・コンパッション・ブレイククリスティン・ネフ著『自分を解き放つセルフ・コンパッション』に収録されているワークの ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28... 自分を解き放つセルフ・コンパッション』より. 869 views · 10 months ago #マインドフルネス #セルフコンパッション #コンパッション ...more ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28WORK13 困難な感情に寄り添うクリスティン・ネフ著『自分を解き放つセルフ・コンパッション』に収録されているワークのオリジナル日本語版音声ガイド ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28ストレスフルな環境において、心のセルフケアに役立つ、『セルフコンパッション』を養うための瞑想です。 ＊＊＊セルフ・コンパッションとは＊＊＊ ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
2020/05/08この動画で分かること✓つらい気持ちへの科学的な対処法✓共感疲労への対応方法✓マインドフルネスとセルフ・コンパッションの共通点と違い✓セルフ・ ...
YouTube-発達障害×仕事・自立の最新情報がわかる Kaien公式チャンネル
2023/07/17動画の見どころ1/14枚目 オープニング動画
動画の見どころ2/14枚目 セミナー開催の背景
動画の見どころ3/14枚目 講師 自己紹介
動画の見どころ4/14枚目 セルフ・コンパッションとは（毒矢の例えから）
動画の見どころ5/14枚目 セルフコンパッションのミニ演習
動画の見どころ6/14枚目 ケアギバーに役立つ理由
動画の見どころ7/14枚目 質問①「セルフ・コンパッションの自己尺度は」
動画の見どころ8/14枚目 質問②「マインドフルネスだけではダメ？」
動画の見どころ9/14枚目 質問③「関心がある人に勧めるコツは」
動画の見どころ10/14枚目 質問④「自己肯定はそもそも自分を認める意味では？」
動画の見どころ11/14枚目 質問⑤「セルフ・コンパッション 実践への最初のステップ」
動画の見どころ12/14枚目 質問⑥「周りの人に優しいという前提はおかしいのでは？」
動画の見どころ13/14枚目 質問⑦「大切な”人”は動物・キャラクターでも良い？」
動画の見どころ14/14枚目 講師から まとめの一言
この競争社会の中で生き抜くために、自分を批判することが得意になっている人は多いのではないでしょうか。 自分の失敗や、怠惰な心、まだ自分に足り ...
YouTube-ココイマ
2020/05/01WORK19 意欲を高めるためのセルフ・コンパッション・ブレイククリスティン・ネフ著『自分を解き放つセルフ・コンパッション』に収録されているワーク ...
YouTube-EijiPress
2023/06/28本編はこちらhttps://youtu.be/cqTUpt7iEIg □本編で分かること✓つらい気持ちへの科学的な対処法✓共感疲労への対応方法✓マインドフルネスと ...
YouTube-発達障害×仕事・自立の最新情報がわかる Kaien公式チャンネル
2023/08/19自己批判でも自己肯定でもない第三の道 自己批判から抜け出す『セルフ・コンパッション』 Kaien特別セミナー 講師：若杉忠弘先生（グロービス経営 ...
YouTube-発達障害×仕事・自立の最新情報がわかる Kaien公式チャンネル
2023/09/01今話題！？のセルフ・コンパッション。皆さんご存知ですか？ 「自分への想いやり、優しさ」と訳されることが多い、この言葉。
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2021/06/06本編はこちらhttps://youtu.be/cqTUpt7iEIg □本編で分かること✓つらい気持ちへの科学的な対処法✓共感疲労への対応方法✓マインドフルネスと ...
YouTube-発達障害×仕事・自立の最新情報がわかる Kaien公式チャンネル
2023/07/29この動画は、本要約「自信のつくり方」で解説した、セルフコンパッションを育むワークを、5つの誘導瞑想として配信しています。
YouTube-メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
2022/12/28「セルフ・コンパッション能力を高める」ことが、人生を充実させる秘訣。 イキイキと充実した毎日を送りたいという方は、ぜひ！
YouTube-心理カウンセラー・ ラッキー
2020/09/13