JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
Your browser can't play this video. Learn more.
YouTube-Slope〜筋トレチャンネル〜
正しいフォームの解説
NG例・よくある問題
効果の解説
https://www.fit24.jp/ マシンの使い方動画です。トレーニングが初めの方やマシンの使用方法が分からない時には是非ご確認ください。
YouTube-FiT24オフィシャル
ディップスで大胸筋下部を意識するためのポイントと、 フラットベンチでデクラインプレスを行う方法をご紹介します。 関連動画大胸筋を追い込む胸の ...
YouTube-オッスジムチャンネルOSSU-GYM Channel
日本選手権まで1ヶ月を切りました! 【胸トレ】です。 【ジュラシックオリジナル・レザーベルト】 一般発売はこちらからどうぞ!
YouTube-ジュラシック木澤
公式LINEの登録はこちら▽ https://lin.ee/ALT6VLu ▽パーソナルトレーニング情報▽ 【東京エリア(広尾)】 プラチナムジム ...
YouTube-直野賀優【旨味の濃いぃ筋トレ】
【筋トレ】スミスマシン・デクラインベンチプレスのやり方 | 大胸筋下部を鍛える【ビーレジェンド プロテイン】 · Comments4.
YouTube-ビーレジェンド チャンネル
骨格筋評論家などさまざまな肩書を持つ岡田隆氏、株式会社LIFE BUILDINGフィットネス総合研究所上席研究員の八角卓克氏監修のもとお届けする『筋肉 ...
YouTube-VITUP! official
ベンチ台の角度を調節します(15度~30度) 初めは、頭が下になるので少し違和感があるかもしれません。少しずつ角度を慣らしてい きましょう。
YouTube-eviGym(エビジム) パーソナルトレーニングジム