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自然の中を走る「トレイルランニング」、変わりゆく景色と爽快感が魅力で、日本の競技人口はおよそ30万人です。トップランナーとして知られる土井陵 ...
YouTube-大阪NEWS【テレビ大阪】
チャンネル登録とイイねよろしくお願いします! いつもご視聴ありがとうございます。 【タイムライン】 0:00 オープニング0:48 トレランに必要な ...
YouTube-Runtrip
オープニング
トレランに必要なマナー
マナー①|ハイカー優先
マナー②|挨拶をする
マナー③|ゴミを捨てない
マナー④|コースを外れない
マナー⑤|すれ違い・追い越し時は歩く
トレランに必要な知識
知識①|登山用地図・アプリの使用
知識②|補給食・給水
知識③|防寒ウェアの準備
知識④|怪我をした時の必要アイテム
知識⑤|登山届・山岳保険
エンディング
いつもご視聴・応援ありがとうございます! 今回は、浮遊ガールことナミさんからのリクエストで「走って登るコツ編」です。疲れてくるレース後半には ...
YouTube-Ruy UEDA
オープニング〜フォームチェック
腕振りの反動を使う!
股関節を使い膝から前に進む!
すり足のイメージを持つ!
今日のまとめ
... トレイルランニング・マラソン・登山などを得意とする。 フルマラソンでは女性ランナーのわずか0.4%と言われる3時間切りを3度達成。 トレイルでも ...
YouTube-福島和可菜のTREAD WORLD
高尾ベースで行うキャンペーン詳細はこちら期間:2022年5月22日(日)〜なくなり次第終了(7月頃目処) □高尾ベース【Mt. TAKAO BASE CAMP】 ...
YouTube-プロ・フィッツ
【2023年】BESTトレランアイテム7選!トレラン専門店「Trippers」で人気だったアイテムとは?【トレイルランニング】.
PAAGO WORKS|RUSH 11R
Black Diamond|ディスタンス22
INSTINCT|REFLEX BELT
STATIC|ADRIFT CREW
milestone| MS-i1 “Endurance Model
CHAORAS|スポーツてぬぐい
Trippers|Reach Windshell Hoody
今回はロードでできるトレラントレーニングについて解説致します。 トレイルランニングのトレーニングと言えば山で行う印象がありますが、走力の ...
YouTube-マウンテンランニング研究所
トレイルランが今よりもっと楽しくなるために、役立つ情報をアップしていきます! 楽しく走る!を伝えたい!広げたい! ランナーさんはもちろん、 ...
YouTube-【おくトレ】トレイルランナー社長おっくんの挑戦!From FunTrails
今回はマラソンでサブスリーランナーの湊がトレイルランニングの大会『KOBE TRAIL 2024』に挑戦してきました。 トレイルランの魅力をたっぷりとご紹介 ...
YouTube-スポーツオーソリティ
【トレラン初心者必見!】トレイルでのパワーウォークよりも意識する効率的な登り方をレクチャー · Comments6.
パワーウォークは腰を曲げるな
蹴るより股関節を意識せよ!
... 【トレイルランニング】 https://youtu.be/Yb4J_OexjUg?si=lfywmEscovGPQmMD ... 知っておきたいトレイルランニングの走り方&登山ルール. 37K views · 6 ...
YouTube-ガチオのランチャン
トレイルランニングを始めたい! でも何から始めていいかわからない。 そんな方のために何回かに分けてわかりやすく解説していきます。
YouTube-タグゾウランニングTV
トレイルランニングとは?
ロードランニングとの違いとは?
ランニングシューズとトレイルランニングシューズの違いについて
ザックについて
3想定しておくべきこととは?
給水・給食の確保
3動けなくなったら何が必要?
大自然の中で、街中では見られない草木や花々を見ながら、澄んだ空気や風と共に走るトレイルランニング。固いコンクリートではなく、土や石を ...
YouTube-【公式】TBS スポーツ
整備されていない山道を走るトレイルランニング。 世界レベルでは100マイルおよそ160kmを数日かけて走るビッグレースも存在します。
YouTube-KKB鹿児島放送
長崎県大村市にて4月に開催している長崎県唯一のトレイルランニング大会開催日:2023年4月9日(日) コース*修験者コース 距離:約40km 累積標高: ...
YouTube-【Universal Field 公式チャンネル】UNIVa TV
MONTURA #モンチュラ #MONTURAChannel ―――――――――― 「MONTURA Channel」は、 モンチュラの魅力を様々な企画を通して視聴者の方と共有し、広めていく ...
YouTube-MonturaJapan
急な坂の登り方
階段の登り方(男性の場合)
階段の登り方(小柄な方の場合)
階段の降り方(男性の場合)
階段の降り方(小柄な方の場合)
頂上到着
今回はトレランおすすめ練習方法5選を紹介します❗️ 自分自身がトレラン未経験からレースに出るにあたってやってきた練習方法です ▪️これから ...
YouTube-しばちゃんねる / ひよっこトレイルランナーVlog
自然相手のスポーツだから雨天や積雪に遭遇することもある、そんな時に身につける、自身を助けてくれるアイテムは超重要(^^) ○身につけていた装備・ ...
トレイルラン に興味がある方必見 の企画 。これから トレイルラン を始める 超初心者がやるべきこと を、 その道のプロから教わる 入門企画 です。
YouTube-RUN plus TRAIL OFFICIAL
トレイルラン#トレラン#赤城の森トレイルラン #kfcトライアスロンクラブ.
YouTube-ゾリのRun&Trail