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YouTube-『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
ヒールポジションの練習をしましょう。 「つけ」や「あとへ」「ヒール」などのコマンドでトレーニングします。 引っ張り癖などを防止するリーダー ...
YouTube-犬のしつけチャンネル / ドッグトレーナー 金倉 高志
全国展開のヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」のオンラインレッスンyoggy airより、ヨガの基本のポーズの一つでもあるダウンドッグを徹底解説していき ...
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リラックスポジションというのをご存じですか? ほかに、リラックスポーズなどとも呼ばれます。 わんちゃんのおなかを見せるポーズをとらせることで、 ...
肩こり #首こり #疲労回復 #反り腰 #ストレートネック #猫背 #巻き肩 #太陽礼拝 #背中 #ハムストリングス #柔軟性アップ #基礎代謝アップ #肩甲骨 #肩 ...
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インスタはこちらhttps://www.instagram.com/dog_sports_friends/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f4bdb5f8-9e4e-4579-849b-a572c37ebe3c 練習会主催 ...
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ます◎ この動画ヨガのベーシックポーズ「下向きの犬 ... 【朝ヨガ】ヨガのベーシックポーズ「下向きの犬のポーズ:通称ダウンドッグ」の練習精度を高めよう ...
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西浦 りさ オンラインレッスンの詳細はこちらから♪ https://coubic.com/acroyoga 【西浦 りさ】 世界を旅するヨギー二20歳でヨガの哲学に魅力され ...
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【KAORIYOGAオンラインレッスン】 ▽詳細はこちらhttps://kaori-shigyo.com/lesson/ 自分のペースに合わせ倍速機能などを利用して ...
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ダウンドックのポーズ紹介です。 肩周り、股関節周り、ハムストリングスなどの柔軟性を高めてくれます。 無理のない範囲で、チャレンジしていきま ...
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「アップドック」とは、身体の前面を伸ばす動きで、猫背や腰痛予防にも効果的なヨガのポーズの一つです。今回は、腰に負担をかけない方法のポイントを ...
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挨拶・プロローグ
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まとめ
【ライブ配信切り抜き動画シリーズ】 yoga journeyライブヨガ毎週配信中! 夜ヨガライブ配信 毎週木曜日21:00-22:00 ☀️朝ヨガライブ配信 毎週 ...
ダウンドッグ(下向きの犬のポーズ(アドームカシュヴァーナーサナ)」のやり方を紹介します。 記事で読む (初心者向けのポイントも解説中) ...
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今回はバランスを取りながら体幹筋を鍛えるエクササイズをご紹介します。是非一度お試しください!
YouTube-有栖川整形外科
エクサイズの手順
実施上の注意点
よくある間違ったやり方
エクササイズ実施回数やセット数について
ブログポーズページ:https://bit.ly/2GIRrqH ( 上を向いた犬のポーズ ) 人気の動画 「 どうやるの?チャトランガ 」 https://youtu.be/xSPI47yF7v8 ...
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【ダウンドッグ やり方】3つの特徴を解決すれば劇的に改善されます。解決ポーズ3種を徹底的に分析して練習し、それを組み合わせることで、やり辛かっ ...
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動画のあらすじ〜 今週はBB&DTなので緊張! ディスクドッグ兄弟です!よろしくお願いします! 犬動画を配信していきます!愛犬が僕達と皆様を繋げて ...
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今回は、肘の正しい使い方(プランク・ダウンドッグを極めよう)の解説です。 肘の使い方はなかなか学ぶ機会がないかと思いますので、この機会に解説 ...
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