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お手頃で栄養価の高い【ニラ大量消費レシピ】 ニラは体を温める働きがあり、含まれる硫化アリルは、 豚肉に含まれるビタミンB1と結合するとその吸収 ...
YouTube-元気ママキッチン
オープニング
きゅうり
味噌汁
ニラ豚作り
試食シーン
ニラ #酸辣湯麺 #脇屋友詞刻んだニラに熱した太白胡麻油をかけて香りを引き出し、熱々の麺の上にのせるだけ。 酢と胡椒の風味がいっそう食欲を刺激し ...
YouTube-Wakiya YujiのYUJI CHANNEL
材料豚ひき肉 130g 油揚げ 2枚ニラ 4本ネギ 10㎝位生姜 小さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 醤油 小さじ1 はじめは軽く焼いて蓋をして弱火で5分 ...
YouTube-Meguru table / メグルテーブル