ノルディックウォーキング」は、2本のポールを使って歩く、全身を使った効率的な有酸素運動です。 ノルディックウォーキングを健康づくりの1つの ...

YouTube-吹田市動画配信チャンネル

ノルディック・ウォークとは？初めての方、お久しぶりの方も必見！ポールの持ち方や歩き方など全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が分かり ...

YouTube-はままつ動画チャンネル

涼しい朝のエクササイズ！2本のポールを使ったノルディックウォーキングを体験。正しい姿勢で全身運動を。 #静岡県 #用宗 #sapi #マリンスポーツ.

YouTube-テレビ静岡ニュース

誰にでもできる運動として人気のあるノルディックウォーキング。 後編では、歩き方のポイントについてお伝えします。

YouTube-安平町【公式アカウント】

第三回目の投稿となりました！ 今回は、ノルディックウォーキング紹介させて頂きます！！ 自粛期間で運動不足になってしまった方は、是非参考にされて ...

YouTube-次晴チャンネル

誰にでもできる運動として人気のあるノルディックウォーキング。 前編では、効果や準備体操のやり方をお伝えします。

YouTube-安平町【公式アカウント】

テレワークの増加や運動不足もあり、カラダの調子が少し悪くなっていませんか？ ミズノでは室内で簡単にできるポールを使った運動をご紹介します。

YouTube-MIZUNO ライフスタイル

必見!【リハビリのプロが解説するノルディックウォークのすごい特徴】生涯自分の足で歩くためのスポーツ器具. 4.8K views · 9 months ago ...

YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」

ポールウォーキングについて第一人者の畑岡さんにお伺いました。 【畑岡 学】 広島県ノルディック・ウォーク連盟 指導部専門 ...

YouTube-くらしのヒント アイメディア

ノルディックウォーキングとは、2本のストック（ポール）を使用し、歩行運動の効果をより高めるフィットネスエクササイズの一種です。

YouTube-上越市公式チャンネル

ノルディックウォークの運動効果、①90％の筋肉を使う全身運動。②背筋まっすぐ、大股で速く歩ける。③ひざ腰への負担軽減。以上3つをご紹介。

YouTube-HATACHI Nordic walking

... ノルディックスローウォーキング #ノルディックウォーキング #あるくらぶ #ウォーキング教室香川 #ウォーキング教室高松 #ウォーキング教室 #香川県 ...

Facebook-株式会社ユナイテッドワン

ウォーキング #ノルディックウォーキング #準備体操ノルディックウォークは、膝や腰への負担が少なく、大きく動けるため運動量も通常のウォーキング ...

YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」

スクランブルがノルディックウォーキングを体験してきました！ #みんわらウィーク.

YouTube-吉本興業チャンネル

安全にノルディックウォーキングを行っていただくための動画を公開しています。 ポールの使い方や歩き方の注意点などは「実践編」、ウォーキング前の ...

YouTube-藤岡市

アウトドアライフ グリーンハウス公式ホームページhttp://www.ys-greenh.com/ グリーンハウスオンラインショップhttps://www.ys-greenh.shop/ ...

YouTube-Outdoorlife Greenhouseアウトドアライフ グリーンハウス

ポールを活用して歩くウォーキング時のクールダウンの一例です。 体力や筋力、歩く目的によって行う種目も異なりますが参考にしてみてください。

YouTube-winsチャンネル

「ノルディックウォーキング」・・・聞いたことはある、見たことはある、でもよく知らない... という方も多いのではないでしょうか。 手軽にできる有 ...

YouTube-キャラバンショップ チャンネル

動画の中で クロスカントリーの選手が 夏場のトレーニングをするため ノルディックウォーキングが うまれたと言ってましたが 私が知るのは 登山家の ...

YouTube-福井県坂井市

ノルディックウォークをしよう！〜スポーツウォークバージョン〜 ①ストラップを付けてポールは軽くにぎる②ポールの高さを調整※肘の角度が90度に ...

YouTube-Walkit JP