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ウチの小学生の子供がハードル走で転んで膝擦りむいてトラウマになってしまっておりました。動画参考にさせていただきました。
YouTube-みらいアスリートチャンネル
1踏み切り足の説明
3リーダー足の説明
跳び方解説(抜き足)
2学期は、体育の授業でハードル走に挑戦します。うまく跳び越えられるかな。コツを教えてください。 【タイムコード】 ▽動画の内容と該当の時間▽ ...
YouTube-中日新聞デジタル編集部
オープニング
今回のルール
助走は全力疾走
足をしっかり伸ばす
ひざは高く つま先は横
リズムよく跳ぶ
KIZUNA TOKYOの三田翔平です。 今回は初心者でもできるハードルの跳び方についての動画です。 ハードルが専門でなくてもとても大切な動きになります。
YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)
陸上選手にとってジャンプトレーニングはとても重要だと言われます。その中でもハードルジャンプは特に有名なトレーニングです。 おそらくこの動画を ...
YouTube-Sprint & Conditioning
今回はハードルの考え方について解説しました。動きの綺麗さに惑わされず、本質を見極めた練習や動きをしていきましょう。為末大学 Tamesue Academy ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
初心者でもできるハードルの跳び方 #shorts #ハードル #足が速くなる #陸上 #かけっこ教室. 617 views · 7 months ago ...more ...
元陸上選手の体育教師がハードル走のコツをお伝えします。 今までの実践と指導の経験を基に、最も簡略的かつ再現性の高いと思われるフォームと意識の ...
YouTube-Yossy's TV
はじめに先生方へ:http://youtu.be/rKH392vb14Q この動画は平成23年度から全面実施された体育の学習指導要領の内容を児童が意欲的に学べるように ...
YouTube-文部科学省/mextchannel