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今回はバトルロープを使って上半身・背中・体幹・下半身などの全身を鍛えられる効果的なトレーニングをご紹介します。ご自宅で行うのは難しいので ...
YouTube-RADY Functional Gym
パラエストラ西東京内のトレーニング器具紹介です! 今回は【バトルロープ】☆ ロープをぶんぶん振り回している動画を見た事がある方は多いのでは無い ...
YouTube-パラエストラ西東京【パラ西TV】
今回は10種目にしてみました。 自粛中のクライマーの方へ指力のトレーニングも大切です!!登るための基礎体力も落とさないようにしましょう!
YouTube-CAPチャンネル
より効果を引き出すための バトルロープ の基本動作を紹介します! ▽Instagram フォローよろしくお願いします!!
YouTube-Eita Strength
ALSOKアスリートが行っているトレーニングやおうちでもできる簡単トレーニングを紹介します。 今回は番外編!柔道部の佐々木健志選手(男子81kg級)が ...
YouTube-ALSOK(綜合警備保障株式会社)
... /shop/default.aspx トレーニングロープ 使用方法 バトルロープ 体幹トレーニング 筋力アップ ボディメーカー ボディーメーカー BODYMAKER.
YouTube-BODYMAKER株式会社
3RD Place Body make studio (三鷹ジム) JR中央線・総武線三鷹駅北口徒歩1分にある地域に密着した隠れ家ジム。 クラス&パーソナルトレーニングを ...
YouTube-3RD Place【サードプレイス】三鷹ジム
腹筋、体幹に特に効くメニューです!! ワークタイム20秒×15セットレストタイム20秒×15セット12種目 トータル600秒使用しているTRX ...
バトルロープの基本的な12種類のメニューをまとめてみました! 是非この機会に一緒にトレーニングしましょう!
YouTube-小野真悟channel by ONOVUS
【バトルロープトレーニング】 今回はバトルロープを使ったトレーニングです 上半身の筋肉全体への効果を中心に、体幹の強化や、下半身の筋肉 ...
Facebook-SkillsBasketball(スキルズ バスケットボール)
アスリートたちの練習風景で見かける、あの格好良いトレーニング。実は、価格もお手頃で、スペースのある場所さえあればセッティングも簡単。
YouTube-Narrative Library
ロープの持ち方も、ワイプでわかりやすくしています。 00:04 オルタネイティブウェーブ00:26 ダブルウェーブ00:48 フライ01:10 右サークル01:33 左 ...
ダブルウェーブ
フライ
右サークル
左サークル
スラム
回転スラム
スネーク
アームサークル外回し
右足ウェーブ
左足ウェーブ
スクワットウェーブ
ジャンピングジャック
サイドステップ
Queenax #バトルロープ#Precorjapan.
YouTube-Precor Japan Workouts
チャンネル登録していただけると嬉しいです▽ https://www.youtube.com/channel/UCzEjk-w3RoExBBsF0lShqSQ?sub_confirmation=1 使用したバトルロープ ...
YouTube-Hiroto Asakura
【宅トレ】ホームジムをつくろう!おススメトレーニンググッズ【バトルロープ】色々使える多目的ツール! 974 views · 3 years ago #体幹 ...
YouTube-Okachannel 【動けるカラダづくり】
柔道衣バトルロープトレーニング#judo #training #柔道 #トレーニング #バトルロープ.
YouTube-TGU Judo for all
筋肉YouTuberサイヤマングレートさんのチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA ...
YouTube-qooninTV
吉祥寺にある フィットネスクラブ#ティップネス #バトルロープやってみますか?? ▷バトルロープを体験したい方はこちら。 https://urlzs.com/6XMQX ...
YouTube-ティップネス チャンネル【公式】
チャンネル登録していただけると嬉しいです▽ https://www.youtube.com/channel/UCzEjk-w3RoExBBsF0lShqSQ?sub_confirmation=1 バトルロープメニュー ...