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世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...
YouTube-To be Stronger Powered by SENOBIRU
2020/10/09動画の見どころ1/10枚目 オープニング
動画の見どころ2/10枚目 SINGLE LEG BALANCE シングルレッグバランス
動画の見どころ3/10枚目 SKATER LUNGES スケーターランジ
動画の見どころ4/10枚目 SINGLE LEG DEADLIFT シングルレッグデットリフト
動画の見どころ5/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ6/10枚目 AIRBORNE LUNGE エアボーンランジ
動画の見どころ7/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ8/10枚目 AIR SQUAT KNEE RAISE エアスクワットニーレイズ
動画の見どころ9/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ10/10枚目 エンディング
uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中！ https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E ◇概要バランス感覚を鍛えるため ...
YouTube-林慧亮 / uFit代表
2020/08/04動画の見どころ1/20枚目 1.スケーターランジ（右）
動画の見どころ2/20枚目 2.スケーターランジ（左）
動画の見どころ3/20枚目 3.ランナータッチ（右）
動画の見どころ4/20枚目 4.ランナータッチ（左）
動画の見どころ5/20枚目 5.ツリーポーズ（右）
動画の見どころ6/20枚目 6.ツリーポーズ（左）
動画の見どころ7/20枚目 7.ツリーポーズ手は上に（右）
動画の見どころ8/20枚目 8.ツリーポーズ手は上に（左）
動画の見どころ9/20枚目 9.シングルレッグバランス（右）
動画の見どころ10/20枚目 10.シングルレッグバランス（左）
動画の見どころ11/20枚目 11.エアボーンランジ（右）
動画の見どころ12/20枚目 12.エアボーンランジ（左）
動画の見どころ13/20枚目 13.ワンレッグデッドリフト（右）
動画の見どころ14/20枚目 14.ワンレッグデッドリフト（左）
動画の見どころ15/20枚目 15.レッグスイング（右）
動画の見どころ16/20枚目 16.レッグスイング（左）
動画の見どころ17/20枚目 17.レッグスイング横（右）
動画の見どころ18/20枚目 18.レッグスイング横（左）
動画の見どころ19/20枚目 19.スタンディングダイアゴナル（右）
動画の見どころ20/20枚目 20.スタンディングダイアゴナル（左）
キッズやシニアの方を中心に、気軽にだれでも楽しめる「だれでもフィットネス」！今回はシニア編として、バランス感覚の向上により健康増進を目指す ...
YouTube-スポーツTOKYOインフォメーション
2022/11/301日5分！動画を見ながら1人でトレーニングできます！ バランス能力はどのスポーツでも必須能力です！ 無理なく毎日継続できるように5分の動画に ...
YouTube-サカサポChannel
2023/03/24【動画内容】 バランスをとる上で重要なのがバランスをとるための筋トレとバランス感覚を高める事です。バランス感覚が低下しているといくら筋トレを ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2021/03/18SGH文化スポーツ振興財団のトレーニング動画です!! 今回はいつでも、どこでも、手軽に出来るトレーニングの紹介です！ 手軽なのに難しい！
YouTube-SGH文化スポーツ振興財団
2020/05/29効率よく運動能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介！ 今回は、1人または2人組で楽しく【バランス感覚】を向上させる ...
YouTube-FRAKIDS - ドイツ発の運動・サッカー教室 -
2021/07/04【 #バランス感覚 の調整①】#1min_Fitness VOL27 · 第一生命グループ · 【メイキング】Dリーガー・TAKUMI×MiYUが踊る チームの枠を越えた「絆ダンス」 · 「 ...
YouTube-第一生命グループ
2021/08/16https://www.dai-ichi-life-qol.jp/health/1minfitness/032.html つま先はしっかり正面に向け、重心を前方にかけるよう意識して下さい 全身の ...
YouTube-第一生命グループ
2021/09/20おおかわ体操クラブホームページ↓ https://okawa-gym.com/ 公式LINEでは、毎日21時にメッセージが届きます。また、イベント告知やクラブの最新情報を ...
YouTube-大川先生のYouTube体操教室
2023/05/08今回は「アニマルサイドキック」の正しいやり方をご紹介。背中もしっかり鍛えられる体幹トレーニングです。体幹を鍛えることで、身体の引き締め効果 ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
2022/02/08LINE✓ ➡️パパ忍者の公式LINE 【できた・上手くなった・わかったにフォーカスしたスポーツコーチング」を無料配信していきます】 ...
YouTube-パパ忍者
2021/11/06「ロコモ」とはロコモティブシンドロームの略で、筋力低下によって立ったり歩く能力が低下した状態のことを言います。 ロコモチェックをして、筋力や ...
YouTube-阿蘇インターネット放送局 WebTVアソ
2023/08/16スノーボードってバランス感覚が必要だと思うんだけどどんなトレーニングをしたらいいと思うか悩んだ結果バランス感覚が必要なスポーツをしたらいいと ...
YouTube-P-can FACTORY
2019/09/11バランス感覚アップのためのストレッチポール®を使用したエクササイズをご紹介します。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を ...
YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル
2014/12/03知っていましたか？ 運動やスポーツにおいて1番大事な基礎能力は「バランス力」なんです。 お子さんの「できた！」を増やしませんか？
YouTube-たかちゃんマンch.
2020/08/25どのスポーツにおいても最も重要なバランス能力を鍛えるワークアウトの紹介飲んでいるホエイプロテインiframe style="width:120px;height:240px;" ...
YouTube-Fight Muscle Channel
2019/09/12バランス感覚を養い、安定性に係わる筋肉を鍛える5分間インスタグラムhttps://www.instagram.com/fmc.kuni 飲んでいるホエイ ...
YouTube-Fight Muscle Channel
2020/07/26バランス感覚 |TikTok (ティックトック) で#バランス感覚の最新動画を視聴しよう。
TikTok-kate18313
2022/04/16スノーボードについて いろいろ勉強しているうちに足裏感覚に興味を持ち足裏感覚を勉強していたら人のバランス感覚を掘り下げたくなり人のバランス ...
YouTube-umetaso
2023/08/02