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バレーボールのスパイクを打つ時、肩が痛い方の原因のほとんどは、トレーニング不足ではなく、肩のケアストレッチが不足しているため。
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スパイク(バレー )で肩が痛い人は絶対やって欲しいストレッチお悩みの方は こちらLINE@ :@jos0809i スパイクで肩が痛い。サーブで肩が痛い。
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【現役コーチ語る】3種類のスパイクスイングで1番オススメは? ⏩https://youtu.be/OKLMytBCpIs スパイカーにオススメ!?【練習前のダイナミック ...
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スパイクの打ち方解説
練習前アップ1キャッチボールで肩を温める
まとめ・エンディング
軽いトレーニングで肩周りを温める
まとめ
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どのような時に肩の痛みが出るのか?
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バレー肩の痛み解消ストレッチ【決定版】とりあえずやるべき5選お体のお悩みの方は こちらLINE@ :@jos0809i バレーボールを頑張る人を応援しています ...
こんにちは S&Dです ✌️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています 是非チャンネル ...
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競技別おすすめテーピング法バレー編第2弾肩が痛い時のテーピング法です。バレーではスパイクやサーブの練習で肩を痛めることも多く、腱板炎や腱板 ...
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バレーで肩柔らかくして強いスパイクを打つ為のストレッチ方法! お体のお悩みの方は こちらLINE@ :@jos0809i バレーボールを頑張る人を応援してい ...
... バレー瞬速上達塾代表最新の「脳科学」と500年の歴史をもつ「古武術」を取り入れた独自のバレーボール指導法が話題になり、わずか2年半で6000人を ...
スパイク(バレー )で【打つ瞬間】に肩が痛いとき対処法お悩みの方は こちらLINE@ :@jos0809i バレーボールを頑張る人を応援しています。
肩が痛いとき(野球肩)のストレッチ法 野球・バレー編和泉市の整体『きもと整骨院』http://kimoto-seikotu.com/ 肩の痛みでなやんでいませんか?
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... バレーでの体の不調はこちらから。 横浜市鶴見区 バレー治療特化、合縁整体院ーあいえんー【080−8849−1449】 →HP:http://xn--28jzfw75prxc476a.com ...
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【バレーボール】肩が上がらない、回らない選手必見!肩の動きがスムーズになるストレッチ!【アスリートゴリラ鍼灸接骨院 高林孝光】.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいつもご視聴ありがとうございます バレーボールの関してのことを様々発信してい ...
【バレー整体】肩の痛みを自分で解消できるマッサージ方法お体のお悩みの方は こちらLINE@ :@jos0809i バレーボールを頑張る人を応援しています。