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バランス機能改善トレーニング✔︎上半身柔軟性改善✔︎肩甲骨安定化✔︎股関節動的安定化ーーー#L-fit. #理学療法士#アスレティックトレーナー#動きの ...
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2023/05/31フィットネス&パフォーマンス向上委員会 ... F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康に関する情報発信チャンネルです。現場を経験しているトレーナーが、チーム ...
YouTube-フィットネス&パフォーマンス向上委員会
2020/06/15F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康に関する情報発信チャンネルです。 〜パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編〜 今シリーズ4回目 ...
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2021/06/04体幹トレーニング #トレーニング体の動きを分析するプロである理学療法士がスポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニング動画を配信！
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2019/05/20F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康に関する情報発信チャンネルです。 〜パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編〜 今シリーズ2回目 ...
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2021/05/21アジリティパフォーマンスになで必須となる足関節の固定ステップ動作では足関節を固定することで、次の動作にスムーズに移行できます。
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2023/11/04パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編今シリーズ6回目！今回から3つの運動能力の最後の一つ、パワー（瞬発力）についてご紹介していきます！
YouTube-フィットネス&パフォーマンス向上委員会
2021/07/02今回の動画では、”シャッフル”と”クロスオーバー”を使ったアジリティトレーニングをご紹介します！まずクローズスキルトレーニングで動作習得して ...
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2021/05/28【理学療法士×トレーニング】身体機能を整える!!コレクティブエクササイズ ＃動作改善トレーニング ＃パフォーマンスアップ · Comments3.
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1か月前【パフォーマンスアップ】身体能力を高めるサーキットトレーニング｜運動能力（番外編-2） F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康 ...
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2021/07/23Share your videos with friends, family, and the world.
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2023/11/17（2022年10月からチャンネルをリニューアル） スポーツには心を動かす力がある！ スポーツには「心を動かす」力があります。
YouTube-J-SPOスポーツイノベーション
2023/09/29【カレンのサブ4道場】 Weekly Runtripでもお馴染みのスポーツMC ヤッホーカレンさんがフルマラソンで “サブ4（4時間切り）”を達成するために、気に ...
YouTube-Runtrip
2020/10/02大阪堀江のジムAWAKESでは正しくカラダを使えるようにトレーニング指導をし、カラダの痛みや悩みを解決します。カラダの痛みは動作を変えないと解決 ...
YouTube-コンディショニングジムAWAKESチャンネル
2022/01/24【パフォーマンスアップ】ヒップジャンプでジャンプ力アップ!?｜ボックスジャンプで瞬発力アップも！｜運動能力編F&P向上委員会はスポーツ、 ...
YouTube-フィットネス&パフォーマンス向上委員会
2021/07/09パフォーマンスアップシリーズということで、様々なスポーツのパフォーマンスアップに繋がるようなトレーニングをお届けしていきます！
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2023/05/26【パフォーマンスアップ】アスリート必見｜競技力直結バランス能力トレーニング｜運動能力編〜パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編〜 今 ...
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2021/06/25前回の動画では、ヤッホーカレンさんがフィジカルチェックを受け、怪我をしやすい身体状態かどうか数値化しました。
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2020/10/07L-fit.ではスポーツ業界に精通したセラピスト・トレーナーの方を定期的にお招きしています。L-fit.代表である平とのトレーナー'sトークをお楽しみ ...
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2019/05/07股関節の捉え上半身の重みを股関節の中心部に乗せた状態となります。 筋緊張をコントロールし、過度な緊張がない状態で股関節のインナーマッスルを ...
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2023/11/01