F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康に関する情報発信チャンネルです。 〜パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編〜 今シリーズ4回目 ...

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筋力トレーニングランニングなどの有酸素各種スポーツどんな運動にも大切な「股関節・背骨・肩甲骨」 の動きを良くする動的ストレッチ ...

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その他のオススメトレーニング6種のバランストレーニングでプロサッカー選手の基礎身体作り① ↪︎https://youtu.be/K8tasy0QVyM 6種のバランス ...

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大阪堀江のジムAWAKESでは正しくカラダを使えるようにトレーニング指導をし、カラダの痛みや悩みを解決します。カラダの痛みは動作を変えないと解決 ...

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パフォーマンスアップシリーズということで、様々なスポーツのパフォーマンスアップに繋がるようなトレーニングをお届けしていきます！

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DNSは2000年の創立以来、トップアスリートに支持され続けているスポーツニュートリションブランド。​ 世界最先端のスポーツ栄養学と科学的根拠に ...

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【効果抜群‼︎】下半身トレーニング10種. 馬場悠企 YUKI BAMBA•14K views ... ジャンピングスクワットで下半身の強化と瞬発力の向上トレーニング！ 馬場 ...

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