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YouTube-BIG3
2023/08/29筋トレ初心者から上級者まで必見！「筋トレBIG3」って聞いたことある？これはベンチプレス、スクワット、デッドリフトの3つの基本的な筋トレ方法の ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
2024/01/31BIG3は筋力アップだけでなく、筋肥大目的においても非常に有効です。 決して必須ではありませんが、できるにこしたことはありません。
YouTube-今古賀翔【トレーニング科学】
2020/01/18動画の見どころ1/12枚目 動画概要
動画の見どころ2/12枚目 「絶対やらなければいけない」わけではない
動画の見どころ3/12枚目 BIG3のメリット①高重量を扱いやすい
動画の見どころ4/12枚目 BIG3のメリット②スタートポジションが作りやすい
動画の見どころ5/12枚目 BIG3のメリット③フォームについての論文や考察が豊富
動画の見どころ6/12枚目 BIG3のメリット④動員する筋肉が多い
動画の見どころ7/12枚目 マシンとバーベルの違いとは？
動画の見どころ8/12枚目 バーベル種目のデメリット
動画の見どころ9/12枚目 デッドリフト不要論？
動画の見どころ10/12枚目 ジムを経営し、いろんな人を見て思うこと
動画の見どころ11/12枚目 できる種目は多い方がいい｜バリエーションの重要性
動画の見どころ12/12枚目 MATOME
JURASSIC CUP 来年度の協賛企業様応募 ...
YouTube-ジュラシック木澤
2024/01/03着用ウェア→リフトhttps://bit.ly/3XPWQRb 【横川尚隆】 Instagram：https://instagram.com/yokokawa_naotaka?igshid=YmMyMTA2M2Y= ...
YouTube-横川くんの筋肉ちゃんねる
2023/02/08NBAではスター選手が1つのチームに3人揃うことをBIG3と呼びます。そこで今回は、NBA史上最高のBIG3ランキングを発表していきます。
YouTube-ハレルカ
2022/07/27@user-os1jx5ev4k. Subscribe. 筋トレ裏BIG3。ジムいけない人これ買って！#shorts. 6.1K. Dislike. 143. Share.
YouTube-パワーチューブ
2021/10/03今回はとんでもないBIG3を紹介しました。 これからもNBAに関することをたくさん紹介していくので、チャンネル登録お願いします！
YouTube-NBAの怪物図鑑
2023/11/29Share your videos with friends, family, and the world.
YouTube-パワーチューブ
2023/07/30この大会がカッコいいと思ったらグッドボタン&チャンネル登録よろしくお願い致します！ AKIOBLOGさんhttps://www.youtube.com/c/AKIOBLOG レッツゴー ...
YouTube-パワーチューブ
2022/01/11ご視聴頂きありがとうございます！ 4月30日に行われたパワーチューブBIG3大会のVLOGになります！ 皆様も是非、パワーリフティングに挑戦してみて ...
YouTube-相澤隼人 / Hayato Aizawa
2022/06/27撮影協力▽ GANZAN / 女性に優しい24Hジム〒475-0836 愛知県半田市青山2丁目26−7 2F https://ganzan-fit.com/ ...
YouTube-直野賀優【旨味の濃いぃ筋トレ】
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YouTube-Hidetada Yamagishi
2020/08/24VALXメンバーズストアOPEN https://valx.jp/l/ytb/valx 2024年1月23日 VALX公式サイトが新しくなりました。 「もっと便利に、もっと楽しく、もっと ...
YouTube-山本義徳 筋トレ大学 - VALX
2020/06/27BIG3セミナーの概要はこちらhttps://forms.gle/e91wAsyCXCsVfZTp8 ウッシー愛用‼︎LIFTING THE APEXプログラム&トレーニング管理アプリは ...
YouTube-パワーチューブ
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YouTube-山本義徳 筋トレ大学 - VALX
2021/06/16動画の見どころ1/12枚目 オープニング
動画の見どころ2/12枚目 ベンチプレス：手首の角度
動画の見どころ3/12枚目 ベンチプレス：下ろす位置
動画の見どころ4/12枚目 ベンチプレス：セーフティーバー
動画の見どころ5/12枚目 スクワット：視線
動画の見どころ6/12枚目 スクワット：バーの位置
動画の見どころ7/12枚目 スクワット：しゃがむ時の深さ
動画の見どころ8/12枚目 スクワット：あげる時の膝の角度
動画の見どころ9/12枚目 デッドリフト：腰の角度
動画の見どころ10/12枚目 デッドリフト：下ろす時のフォーム
動画の見どころ11/12枚目 デッドリフト：下ろす時のフォーム②
動画の見どころ12/12枚目 お知らせ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーサブチャンネルのトークテーマを募集します！ https://forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願い ...
YouTube-マッスルグリルトーク仮
2023/10/05BIG3は最強。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【トーキョーフィットネスとは？】 トーキョーフィットネスはYouTubeなどでフィットネスに関する ...
YouTube-えばちゃんねる by トーキョーフィットネス
2021/11/23パワーチューブアパレル P.L.College https://plcollege.com パワーチューブのサブチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCMn2cRfM-I7yCKAtQJ3Qnug ...
YouTube-パワーチューブ
2023/01/28BIG3 400kg未満、もしくはどうにも伸び悩んでいる方のメニューをバッサリ斬っていきます！ メニューをどんなことをしていいかがわからない方などへ ...
YouTube-SQUAT MANIAーモビリティドリルとBIG3専門チャンネル
2023/09/22