動画検索

関連広告

フィルター

再生時間

投稿日

動画サイト

画質

検索結果

いわゆる基本の「ウエスト回し」です。前後に骨盤を動かしてフラフープを回す方法をレクチャーします。回せるようになったらこちら↓の5分間 ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2017/01/25

HULA HOOP トレーニングHOW TO動画出演:栗原ジャスティーンライフスタイルモデルSchellin Fit #体幹トレーニング #脚腰運動 #エクササイズ ...

YouTube-FIGHTING ROAD

2023/03/13

いわゆる基本の「ウエスト回し」です。左右に骨盤を動かしてフラフープを回す方法をレクチャーします。運動経験のない方、産後1年以内の方、シニアに ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2017/01/25

ウエストでフラフープを回す基本の回し方をAraが実演、よく見ていると自分の回し方と違うところがわかってきます。イメージがつかめたらいざ実践!

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2008/08/28

このやり方ならだれでもフラフープが回せるようになります。全編字幕付き。6千人以上の初心者さんにお教えしてきたフラフープのプロと一緒にレッスン ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2021/08/06

フープマン・ユーヤにフラフープのまわし方を教えてもらいました。(こどもの国)

YouTube-こどもの国(神奈川県横浜市)

2017/06/10

日本初のフラフープ教室【フープ東京】がお届けするYouTube限定スペシャルワークアウト。シリーズ第一弾は「フープを回しながらのターン!」。

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2011/10/19

初心者向けのフラフープの回し方です。日本フープダンス協会で発売しているHOOPBOONホームエクササイズ編より抜粋。いろんなフープの回し方が収録され ...

YouTube-上田浩之チャンネル

2015/05/08

フラフープを回せるようになったばかりのビギナーさん向けフラフープエクササイズを考えました。「もう余裕だよー」という中級者さんは小さい画面の ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2020/07/30

フラフープ #インナーマッスル #筋トレ.

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2023/07/14

フラフープのプロ・あゆみせんせーが初心者あるあるのお悩みにお答えしていきます。今回のお悩みは「フラフープを押し出すタイミングがわからない」。

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2023/07/11

スーパー体幹トレーニングであるフラフープで腹筋を割ってみたい方に、4種類のチャレンジをご用意しました。 天然コルセットの腹横筋、くびれに欠かせ ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2022/01/02

フラフープをお持ちでない方・またはなかなか回せない方に捧げる、フラフープ筋のエクササイズ動画です。ポイントは動かす部位(胸背中)とそうでない ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2024/01/23

今年Instagramにアップした初心者さん向けの技解説をまとめました。フラフープ好きのキッズにもおすすめの技まとめです。あなたはいくつマスターでき ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2021/12/31

後転しながらフラフープ。最後に大技入れときました。 #フラフープ #インナーマッスル. 4 views · 1 hour ago ...more. 日本初のフラフープ教室【フープ ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2024/01/26

あすなろの郷 地域生活支援センターhttp://asunaronosato.or.jp/publics/index/18/ 【使用サイト】 ♢いらすとやhttps://www.irasutoya.com/ ♢効果音 ...

YouTube-あすなろの郷地域生活支援センター

2021/03/04

これから運動を始めたい方におすすめの、寝たままできる体幹トレーニングです。「運動ができる体」は体幹づくりから。”体幹が命”のフラフープのプロ ...

YouTube-日本初のフラフープ教室【フープ東京】HOOPTOKYO

2021/09/16