フレイルとは何か、原因やフレイル予防のために自宅でできる運動方法などについてお話します。

YouTube-東京都 Tokyo Metropolitan Government

「フレイル」＝「虚弱」 健康と要介護状態の間の、虚弱な段階が「フレイル」です。 早期に気付いて予防することで健康な状態を維持することが出来ます ...

YouTube-小山市公式 - Oyama City Official -

お家で簡単にできるフレイル予防体操をご紹介します。空き時間を見つけて、日々の生活の中に取り入れてみてください。

YouTube-聖隷保健事業部チャンネル

お家で簡単にできるフレイル予防体操をご紹介します。空き時間を見つけて、日々の生活の中に取り入れてみてください。

YouTube-聖隷保健事業部チャンネル

リハビリテーション学部にて「健康講座」を開催しました。 殿山第二小学校区にお住まいの方を対象に「自分でできるフレイル予防」として、身体的 ...

YouTube-関西医科大学【公式】

高齢者の虚弱状態であるフレイルを予防するために不可欠な3要素、 運動・栄養・社会参加のポイントを説明する動画です。 めざせ！健康長寿！！

YouTube-東京都健康長寿医療センター研究所 ヘルシーエイジングと地域保健研究

愛知県理学療法士会 小幡匡史氏による、フレイル予防についての講話、簡単な体操を紹介しています。この動画は第2部です（再生時間31分59秒）。

YouTube-まるはっちゅ～ぶ（名古屋市）

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YouTube-荒川区公式チャンネル

岡山市ふれあい介護予防センターの専門職による「健康豆知識動画」です！ 今回の動画は「食事からできるフレイル対策」として、たんぱく質の重要性 ...

YouTube-岡山市ふれあい介護予防センター

「おいしく食べてフレイル予防！」 東京都健康長寿医療センター研究所 自立促進と精神保健研究チーム 研究員 本川佳子 フレイル予防のための食生活に ...

YouTube-【公式】東京都健康長寿医療センター

フレイル予防についての認知度向上を図るとともに、新型コロナ感染予防に伴う外出自粛による健康状態の悪化を予防する。 ＜県民総ぐるみ！

YouTube-徳島県チャンネル

... フレイル予防作戦」を展開しています。 そこで、この度、「フレイル予防」の3本柱（栄養・運動・社会参加）のうち、気軽に実践できる「フレイル予防 ...

YouTube-徳島県チャンネル

「フレイル」をご存じですか？人生100年時代。少しでも長く健康な生活を続けたいと思うあなたに知っていただきたいキーワードです。

YouTube-新潟県公式チャンネル

最近、耳にするフレイルとは？ 管理栄養士による、フレイル予防の食事の話も必見です。 いきいき健康づくりフォーラムin田村 健康連続講座講師：福島 ...

YouTube-福島県立医科大学　健康増進センター

かつしかの元気と健康は食生活から」オンラインクイズ⑥ フレイル予防には、ウオーキングと筋力トレーニングの両方が大切です。

YouTube-citykatsushika

「新型コロナウイルス感染症」感染予防に伴う「生活不活発」に注意しましょう！ 感染拡大防止のため外出を控える生活が続き、体を動かす機会が減る ...

YouTube-iruma city入間市公式YouTubeチャンネル

横浜市では、高齢期に気をつけたい「フレイル」の予防を進めています。 この動画では、横浜市で取り組まれている「ヨコハマ版フレイル予防」の ...

YouTube-CityOfYokohama

東京都健康長寿医療センター研究所友の会では、毎年会員の皆様に向けた交流会講演を行っております。本交流会講演の動画を作成しましたので、是非ご ...

YouTube-【公式】東京都健康長寿医療センター

介護・フレイル予防のための、解説＆運動動画です。 フレイルとは『虚弱』を意味し、要介護の前段階の状態を表します。 現在新型コロナウイルスの感染 ...

YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる

市では、フレイル予防に向けた取り組みを進めています。番組では、フレイル予防講座の様子や、地域で活躍する市民ボランティア「フレイル予防 市民 ...

YouTube-長野市公式チャンネル