ブロッコリーはホコリが沢山詰まってますよ特に丁寧に洗わないといけません皆さんは絶対に洗ってから真似して下さいね.

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房を包丁で切ると花の部分がクズクズになるから、茎の下の方から切り込み入れて、あとは手で裂いた方が無駄がなくていいかも .

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茹でても美味しいブロッコリーですが、今回はゴロっと大きな塊で豪快にローストして、贅沢なステーキを作ります。 肉にも負けない美味しさで、あっ ...

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※費用目安はレシピ全体での金額となります。 あと1品に迷った時に助かる時短メニュー！レンジで加熱したブロッコリーをナムルの調味料と合わせます ...

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