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アメリカの元囚人「ポール・ウェイド」さんが刑務所の中で行っていたという囚人流自重筋トレ「プリズナートレーニング(監獄トレーニング)」を、筋トレ ...
YouTube-ひきチャレ! Drum&Training Progress
2021/04/24元囚人が生み出した究極の自重トレーニング、それがconvict conditioning（日本ではプリズナートレーニング） 6種目、10のステップは基本誰でも ...
YouTube-週刊カイロプラクティック by KCSG
2021/01/24この動画で分かること(1)プリズナートレーニングとは(2)プリズナートレーニングをオススメしない理由ーーー「ダイエットの知恵袋」とはーーーこの ...
YouTube-片倉岳人/ダイエットの知恵袋
2020/04/06プリズナートレーニングのメリットを5つ紹介！】 ウエイトトレーニングが主流である現代で、監獄の中でのみ密かに受け継がれてきたいにしえの ...
YouTube-家トレアツマ【プリズナートレーニング】
2022/09/15... プリズナートレーニング6ヵ月目の感想プリズナートレーニング ... プリズナートレーニング ...more. ひきチャレ! Drum&Training Progress. 28.4K.
YouTube-ひきチャレ! Drum&Training Progress
2021/05/21元囚人が生み出した究極の自重トレーニング、それがconvict conditioning（日本ではプリズナートレーニング） 6種目、10のステップは基本誰でも ...
YouTube-週刊カイロプラクティック by KCSG
2020/10/18メンバー限定で生放送・動画の配信もやってます。登録はこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UCGvRIuZH1C6_-p3qsNR2I-g/join ◇マンツーマンで ...
YouTube-片倉岳人/ダイエットの知恵袋
2020/04/29プリズナートレーニングBIG6 スクワット STEP5 フルスクワットのやり方解説。各ステップ解説一覧はこちら→ ...
YouTube-Shota Ae
2018/10/07自重のみの筋トレに特化したプリズナートレーニング（囚人筋トレ）。 このプリズナートレーニングのスクワット編を実践者である僕がそれぞれの種目の ...
YouTube-ふみたん自重筋トレ大学
2020/04/28ご視聴ありがとうございます！ プリズナートレーニングのザ・プッシュアップSTEP9「レバープッシュアップ」初挑戦動画です！ 初見で一体何回できる ...
YouTube-家トレアツマ【プリズナートレーニング】
2020/11/272024/02/27 プリズナートレーニング キャリステニクス フルプルアップ 懸垂もしよかったら下記も宜しくお願いします♪ ...
YouTube-シマダショウヘイ
2024/02/26#プリズナートレーニング. 392件の投稿. 人気上昇中. 新着. 承利のDreamlandを使用して永井の叔父貴【絶対損させない · kessoku bandのseisyun complexを使用して ...
TikTok-prisonertring
2020/01/2426年間の実家暮らしを終え、結婚したゆささんです。 今回は、プリズナートレーニングを1年半続けたビフォーアフターを公開します。
YouTube-ゆささんLife
2021/05/142023/09/14 プリズナートレーニング キャリステニクス フルプルアップ 懸垂もしよかったら下記も宜しくお願いします♪ ...
YouTube-シマダショウヘイ
2023/09/13ブリッジ（フォーム解説）【プリズナートレーニング】 · ブリッジシリーズのフォーム解説動画です。 ※プリズナートレーニングはステップ1から順番に進んでいくことを前提 ...
YouTube-プリズナートレーニングの部屋
2021/07/282023/10/19 プリズナートレーニング キャリステニクス フルプルアップ 懸垂もしよかったら下記も宜しくお願いします♪ ...
YouTube-シマダショウヘイ
2023/10/18... プリズナートレーニング外伝 監獄ボディビル 著者： ... 【囚人筋トレ】プリズナートレーニングをオススメしないシンプルな理由.
YouTube-【筋トレch】GP
2021/02/242023/04/14 プリズナートレーニング キャリステニクス アンイーブンスクワットもしよかったら下記も宜しくお願いします♪ ...
YouTube-シマダショウヘイ
2023/04/142023/05/04 プリズナートレーニング キャリステニクス フルプルアップ 懸垂もしよかったら下記も宜しくお願いします♪ ...
YouTube-シマダショウヘイ
2023/05/04＃プリズナートレーニング ＃囚人筋トレ. ニータック プリズナートレーニング step1 of leg raise. 2.2K views · 5 years ago ＃プリズナートレーニング .
YouTube-ストリートワークアウト名古屋
2019/03/01