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ボディコントロールに欠かすことが出来ないアイソレーショントレーニングを紹介します。 アイソレーションは自分の身体を思った通りに、イメージ通り ...
YouTube-AgiLhythm
[リズムトレーニング-実践編] ボディコントロール を理解し 実践 を重ねることは ダンス初心者 にとって上達の秘訣 になります。
YouTube-SPACE ART Dance TV
イントロ - Introduction
[解説]メニューの流れ - Explanation of Practice Routine
[解説]TIPSコーナー(コツ,知識をシェア) - TIPS
まとめ - Summary
メニュー実践動画 - Menu Practice Movie
... ボディコントロール"vol.1 体重移動 / 重心 / 力みを解説. 5.1K views · 1 year ago #ダンスレクチャー #ダンス上手くなる練習 #ボディコントロール ...
2つの要素
体重移動とは?
重心移動とは?
力みをコントロール
ボディコントロールとは?
ダンス の 基礎 で ボディコントロール は 最も重要な要素です。 初心者 に限らず、経験が長い人でも一度は深めなければならない大切なダンス ...
体重移動・重心移動・力み
オンバランス・オフバランスとは?
ダンサーの考え方はどうする?
オフバランス利用の実例
新人スタッフの「しゅんすけ」です。 11月から「アイソレーション」のスタジオレッスンクラスを受け持つことになりました。ダンスを上達させたい方は ...
YouTube-ソプラティコ狭山
自重トレーニング #自宅トレーニング #ボディコントロール #筋力アップ◇北川雄介プロフィール筑波大学卒、卒業後は体の動作改善に関する企業に就職。
YouTube-【DIMENSIONING】北川ボディチューニングTV
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください: https://www.youtube.com/channel/UC7C5oRm6cGgbjJdPPEVeNMA/join 【プレミアム放送時 ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
感情コントロールの技術と習慣
男性の方が得意?
祈り、坐禅、スポーツ
Les Mills brings you a free 45-minute cardio workout! No equipment needed. Go for the knockout today in your final workout, with 7 tracks of ...
YouTube-Les Mills
Warm Up
Jab + Cross
Jab + Cross Combo
Scissor Kicks
Step Kick
Triple Squats
Triple Pulse Kicks
Renegade Push-Ups
Mountain Climbers
Cooldown
... ボディコントロール 分解 練習 / 技術 解説 ~. 538 views · 1 year ago #ダンスの技術で体をケア #バランストレーニング #ボディコントロール ...more ...
イントロ
トレーニング実践
トレーニング準備
トレーニング解説
まとめ
【サクッと3分】No.132です。 ボディコントロール を強化することは、ダンス でも 日常生活でもとても大切な要素になります。
ボディコントロールの基本が詰まったラテンエクササイズです。 極力、ダンス用語を使わずにステップを紹介しています。 ダンス未経験の方でもやり ...
YouTube-Up Joy Dancing!!
【サクッと3分】No.133です。 ボディコントロール を強化することは、ダンス でも 日常生活でもとても大切な要素になります。
【サクッと3分】No.131です。 ボディコントロール を強化することは、ダンス でも 日常生活でもとても大切な要素になります。
【サクッと3分】No.135です。 ボディコントロール を強化することは、ダンス でも 日常生活でもとても大切な要素になります。
【サクッと3分】No.129です。 ボディコントロール を強化することは、ダンス でも 日常生活でもとても大切な要素になります。
ボディコントロールとは、自分のカラダを自分の思った通りに操作すること。 ボディコントロール能力が高いと、どんなスポーツや競技でも早く上達が ...
YouTube-axis-methodアクシスメソッド