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こんにちは、Satokoです。寝る前5分にその日の嬉しかったことを書くことでポジティブな気持ちになれるHappy Logを今日はご紹介します。
YouTube-satohom.39 by Satoko
HAPPY LOG とは
HAPPY LOG をおすすめする5つの理由
HAPPY LOG の始め方とポイント
不安や気分の落ち込みを防ぐポジティブ感情の効果と増やし方について解説しています。 【目次】 0:00 導入1:38 拡張―形成理論3:01 論文紹介5:08 ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
拡張―形成理論
論文紹介
ポジティブ感情の増やし方
お知らせ
サービス業一筋30年のサービス業のプロフェッショナルであり、ホスピタリティコンサルタントの船坂光弘が、接客・サービス業の実務で役立つビジネス ...
YouTube-船坂光弘のホスピタリティビジネスメソッド
私がこの考え方にたどり着くまでにたくさんの時間がかかり、 たくさんの失敗も経験しました。 保育士の働き方が辛かった時もプライベートの人間関係が ...
YouTube-ふじこせんせいchannel
最近、何か不安なことが多いなぁ…。」 そんな悩みにお答えします。 今回は心がホッとする前向きな言葉を7つお話ししました。
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
心がホッとする前向きな話① 今日に感謝する
心がホッとする前向きな話② 無限にやりたいことが見つかる
心がホッとする前向きな話③ 夢は追っている間も幸せ
心がホッとする前向きな話④ 自分の魅力は簡単に変わらない
心がホッとする前向きな話⑤ 他人の人生を歩まなくていい
心がホッとする前向きな話⑥ ただ、笑えることをしよう
心がホッとする前向きな話⑦ 世界はあなたの鏡
... 【教室運営】先生が生徒さんとの会話で話題にしない方が良いこと3選@ココフルラージュ. ココフルラージュ花チャンネル New 16 views · 6:05.
YouTube-まい丼maidon
生活習慣を正す
3何で悩んでいるか明確にする
ポジティブ思考なれる方法4
悩んだ時は何かになりきって自分を肯定する
この動画は、「人生が変わる言葉の力」を参考にした、マイナス感情をプラス感情に変える、ポジティブアファメーションです いつも潜在意識に ...
YouTube-メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
「メンタル強くしたいなら筋トレしろ」っていうツイートを沢山見かけるようになってジムで筋トレするようになって1年半、びっくりするくらいメンタル ...
YouTube-リョータのイケメン製作所
はじめに
この思考法を手に入れると人生が変わる
まとめ
コミュニティ作ります
相談あります
... ポジティブな気持ちを取り戻したいときに キーワード: #不安解消 #オルゴール #リフレッシュ音楽 #ポジティブな気分 #癒しのメロディー #ストレス ...
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TikTok-daig66
人生で、仕事で、使える素晴らしいテクニックは学んだけど、何も続かない。」 「幸せになる事が怖い、自分は幸せになって良いのだろうか?
YouTube-中卒心理学家が伝える!誰でも出来る「科学」を使った人間テクニックsubsequent
【ポジティブ】【作業用BGM】何事も前向きになれる作業用BGM|集中|人生楽しい|能動的|作業用|朝活|ヒーリングBGM|私は貴方の味方。 No views ...
YouTube-【BGM】The essence of happiness 〜BGMであなたに幸せを〜
... ポジティブな気分, #心の充電, #モチベーション, #名言学, #癒し. daig66. 12 · recommend-cover. 困難を克服する力!成功者の名言集#成功者の名言 ...
... ポジティブな気分, #心の充電, #モチベーション, #名言学, #癒し. A quiet and moving music box song(833050) - Azuline. 12いいね. 0コメント. 0シェア.
心 #感情 #悩み 〰️Stay Negative〰️ ネガティブと共存する15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】 ○ネガティブな ...
YouTube-KASAMURA METHOD 感情を感じるメソッド