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毎日の生活に潜む「ストレス」
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社員のメンタルケア、仕事効率向上のために 企業様に導入されている実績を持つ、瞑想のCDです。 最新科学が証明! 1日3分から始めて心と体のストレス ...
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ストレスで体が過緊張になっていたり、リモートワークで身体を動かす機会が減っている方、気軽に取り組める運動方法を知りたい方向けのストレッチ方法 ...
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4 likes, 0 comments - hozawa_ent on March 22, 2024: "━━━━━━━━━━━━━━━━━ なぜ院長が、 MBSRマインドフルネス ストレス低減法を ...
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