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... マインドフルネス研修・セミナー経営者・管理職・一般社員に向けたストレスマネジメントや、仕事のパフォーマンスを高めるためのマインドフルネス研修 ...
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
月例体験会、Googleで開発されたマインドフルネスプログラムSIY、その他ビジネスリーダーのためのマインドフルネスについてのメルマガ登録はこちら: ...
YouTube-マインドフルリーダーシップ
寝たままでも、ソファでくつろいだ状態でも、オフィスで座ったままでも、5分間、音声を聴きながら呼吸するだけで、心と身体がリセットできる魔法の ...
YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています! https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2305-178 最近、メンタル ...
YouTube-NHK
東大TV( http://todai.tv/ )で公開中の一部のコンテンツをこちらのYouTubeチャンネルでもご覧いただけます。 ========== 瞑想をしたことはあります ...
YouTube-東大TV / UTokyo TV
社員のメンタルケア、仕事効率向上のために 企業様に導入されている実績を持つ、瞑想のCDです。 最新科学が証明! 1日3分から始めて心と体のストレス ...
YouTube-KING RECORDS
初心者さんも簡単に出来る10分間のマインドフルネス瞑想です。 ゆったりと呼吸を深め、自分の内側に意識を向けることで心を穏やかに整えます。
YouTube-Mikomichelle
今回はマインドフルネス「瞑想」をご紹介します。 仕事やお勉強、家事・育児… 時間に追われながら生きる私たち現代人は何かと忙しく慌ただしいです ...
YouTube-B-life
昨年12月に開催された日本マインドフルネス学会第8回大会で担当した研修会「マインドフルネス基礎編」のビデオです。 以下に、6回に分けた書き起こし ...
YouTube-熊野宏昭 YouTubeチャンネル
ベテランの先生は?
思い込みにとらわれているとは?
子供の頃は?
いつ頃から大人になる?
マインドフルネスでストレスを解消する?
心がここにない場合困ること
集中力は必要だがそれだけでは十分ではない
対談本の紹介
考え続けたらどうなるか?
まとめ(マインドフルネスの戦略)
川野泰周臨済宗建長寺派 林香寺住職精神科医, 心療内科医綿本彰「ととのい時間」:https://totonoi-jikan.jp/totonoi.html ◎経歴1980年横浜市生まれ ...
YouTube-川野泰周 マインドフルネスチャンネル
Loving Kindness瞑想と呼ばれる慈悲の瞑想です。 瞑想初心者さんも簡単にできる瞑想です。ぜひ毎日10分やってみてね。 毎週日曜にメルマガ発信してい ...
YouTube-Wellness To Go
当チャンネルのアイコンコンテンツ 『マインドフルネス 超入門講座』3回シリーズ〜 【1回目】 『マインドフルネスとは?』『マインドフルネスが ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
理論的な面に関しては、以下をお読み下さい。 熊野宏昭[著]『瞑想と意識の探求:一人ひとりの日本的マインドルネスに向けて』 ...
https://watamoto.jp/ · マインドフルネス瞑想指導者養成講座 ; https://mindfulness.yoga.jp/trainingB... ◇綿本彰オンラインクラス ; https://peatix.com/ ...
G1経営者会議2022 第2部分科会L「経営者のためのマインドフルネス」 (2022年11月23日開催/グロービス経営大学院 東京校) かつてスティーブ・ ...
YouTube-GLOBIS知見録(学び放題)
INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp マインドフルネスに興味がある方、瞑想を体験したい方、ヨガ ...
YouTube-INVANA ウェルビーイングへの旅
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YouTube-山下歩 / Ayumu Yamashita
今回の短時間トレーニングは「瞑想」です。 時間は2分と短いですが自分の心と向き合い「今、この瞬間を大切に」気持ちを落ち着かせ心を整えていきま ...
YouTube-朝日スポーツクラブ[BIG-S東川口]
10分間のマインドフルネス瞑想です。 ラベリングのガイドを入れています。ラベリングについてわからない方は下記説明をご確認ください。
YouTube-ココイマ