web河北健康教室 第48回は「脱！メタボ体操！筋力をつけましょう」です。 冬の食べ過ぎを体操で解消しましょう！ □Link【webサイト】 河北健康 ...

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出演：内科 寺本 民生 医師特定健診の項目として導入された"メタボリックシンドローム" おへそ周りをはかり、さらに血圧・血液検査で血糖値や脂質など ...

YouTube-帝京大学医学部附属病院 Teikyo University Hospital

Menu 1.クォータースクワット2.カーフレイズ3.腹横筋エクササイズ4.プッシュアップ5.プランクレッグレイズ6.ヒップリフト【ぐっすり.com_美活お役立ち ...

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「健康長寿のまち・右京」お家でできる健康体操！〜 こんにちは。私たちは，京都市右京区で活動している健康づくりサポーター「チームめばえ」です。

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