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現代社会はストレス社会と言われており、メンタルヘルスのケアも怠ってはいけません。 今回は、メンタルヘルスを守るために必要な4つのことについて ...
YouTube-生活に役立つメンタルヘルス
オープニング
精神疾患の知識を持つ
3メンタル不調の時に相談する場所を探せる
メンタルヘルスの間違った知識に振り回されない
まとめ
職場におけるメンタルヘルス対策について、取組に当たってのポイントや事業場の取組への支援等について解説をしています。詳細については、下記URLを ...
YouTube-厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare
教育・研修や情報提供の具体的内容
行政としての支援について
職場復帰への支援について
世界メンタルヘルスデー2021イベントの一環として、スポーツ選手等のみなさんの経験を通じた気持ちの整え方やこころの不調を感じたときの対処方法など ...
【講師】 社会保険労務士法人MIKATA 蜂谷 知恵 氏 (キャリアコンサルタント、産業カウンセラー) 専門:労務全般、職場環境整備、両立支援、助成金、 ...
YouTube-さっぽろ産業振興財団(札幌市産業振興センター)
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YouTube-美杉会グループ介護療養部
ストレスが溜まった時に重篤化しやすいのは、実は男性です。男性は、ストレスや問題を我慢して自分の中に溜め込む傾向があります。男性労働者が ...
YouTube-こころの耳
コロナ禍により、仕事や生活に不安やストレスを感じている方も少なくないと思います。岩手県では、こころの健康の大切さや、セルフケア、セルフ ...
YouTube-岩手県公式動画チャンネル
「健康経営®」の中でも、今注目すべきポイントとしてあげられる「社員のメンタルヘルス」。 「メンタルヘルス」の大切さをしっかり学んで、心の健康 ...
YouTube-協会けんぽ新潟支部
定年退職や役職定年などを機に、仕事の内容や役割、収入が変わり、戸惑いを感じている方もいると思います。 こうした変化のタイミングでのセルフケア ...