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毎日鏡を見ていると、どうしても気になる、頬や口周り、目元のモタつき…実は間違った表情グセが原因かも…。 そんな人必見!“ひが式表情筋ヨガ” ...
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愛媛県松山市にある約50年の歴史があるヨガ教室「ひふみヨガ」です。 授業の一部を公開します。 今回は「五体投地法」です。
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1972年生まれミセスオブザイヤー2020年ゴージャス部門甲信越大会、準グランプリ。 指導歴17年のヨガティーチャーメキシコ、サンクリストバル在住日英 ...
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