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「仰向けの合せきのポーズ」パソコン作業や家事などで縮こまりがちな、身体の前側を気持ちよく伸ばすポーズ。 クッションや毛布など、おうちにある ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
「安眠のためのリストラティブヨガ」. 5K views · 3 years ago #restorativeyoga #リストラティブヨガ #川原朋子 ...more. 「ヨガジェネレーション ...
おウチでできる!心身を回復させるリストラティブヨガ」のサンプル動画 (フルレッスンは17分です♪) 続きはこちら→https://www.invana.jp/library ...
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リストラティブヨガにどんなイメージがありますか? リストラティブヨガのリストラティブには、「回復」という意味があります。
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究極のリラクゼーションのヨガと言われる「リストラティブヨガ」って、ほんとのところどんなヨガなの? 癒しのヨガ専門家の川原朋子先生に聞きました ...
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日本ではまだ貴重!リストラティブヨガが受けられる90分クラス2月17日(土)スタジオ&オンラインのハイブリッド2月25日(土)スタジオ→リクエストに ...
PMS、生理痛に効くヨガ 生理痛を緩和するヨガ 元気になれるリストラティブヨガRestore = もとの状態に戻す、(機能)を回復させる。
ヨガを通じって知った、ステキな人々、練習の奥深さ、愛おしい日常、この上なく美しい世界について綴った、1分で読めるゆるヨガ漫画「さまでぃへの ...
MIKIZOと一緒にリストラティブヨガを受けませんか? □12月23日(金)10:30-12:30 「【年末特別120分クラス】リストラティブヨガ×ヨガニードラ瞑想」 ...
リストラティブヨガはなんとなく夜の時間帯にやるイメージをお持ちの方は多いのでは。 この動画を見ると、リストラティブヨガのイメージが変わります ...
【リストラティブヨガ】10分間でリラックス 安眠のためのリストラティブヨガこの練習は、ボルスターの上に横たわって首、肩、背中を解放する回復的な ...
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yoggy airの大人気講師、NY在住のショウコ・デュビスキー先生によるWS、2022年8月初開催! ・・・ ✓睡眠の質を上げたい方✓日頃の疲れを回復させたい ...
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【リストラティブヨガ】最速10分で理解できるいちばんわかりやすいリストラティブヨガ指導術。リストラティブヨガ指導のテクニックの真髄を10分間で ...
ティアン・アラン先生と川原朋子先生の講座・特別クラスはこちら/ □リストラティブヨガ指導力養成講座講師:ティアン・アラン通訳:川原朋子 ...
【リストラティブヨガ】ブランケット一枚でできるリストラティブヨガ. 165 views · 5 months ago #RYT200 #リストラティブヨガ #ヨガ資格 ...more ...
リストラティブヨガ講師で、自律神経アンバサダーの川原朋子先生と、ヨガジェネレーション代表のMIKIZOが、自律神経を深掘っていくこのシリーズ!