動画検索

関連広告

フィルター

再生時間：

投稿日：

動画サイト：

画質：

検索結果

https://m.youtube.com/watch?v=6VUa94V-PP0

【ワニのポーズ】基礎がわかる一番シンプルなヨガポーズ紹介「初心者 ...

【ワニのポーズ】基礎がわかる一番シンプルなヨガポーズ紹介「初心者 ...

ワニのポーズ（ジャタラパリヴァルタナーサナ）」のやり方を紹介します。 その他の呼び名 腹部のねじりのポーズ 記事で読む (初心者向けのポイントも ...

YouTube-ヨガジャーナルオンライン - YogaJournalOnline

2021/05/11
https://m.youtube.com/watch?v=OCEUe9zliE4

ワニのポーズ(バリエーション)｜初心者ヨガ（ウエスト周りの ...

ワニのポーズ(バリエーション)｜初心者ヨガ（ウエスト周りの ...

手順1，仰向けになり両足を揃えて伸ばす。 2，腕は左右に伸ばす。(身体で十字型) 3，吸う息で両足を天井方向に持ち上げる。(このときなるべく膝を ...

YouTube-eviGym(エビジム) パーソナルトレーニングジム

2020/12/07
https://m.youtube.com/watch?v=NzSL2R1bpKQ

ワニのポーズ - YouTube

ワニのポーズ - YouTube

Share your videos with friends, family, and the world.

YouTube-長谷工コミュニティ すてきテラス

2021/10/08
https://m.youtube.com/watch?v=Kj4qk80vc0Y

アウトドアヨガ（ワニのポーズ・硬くなった身体をほぐそう）志木市 ...

アウトドアヨガ（ワニのポーズ・硬くなった身体をほぐそう）志木市 ...

柔軟性の向上と正しい姿勢づくりにフォーカスしたヨガです。さあ、一緒にしなやかなカラダづくりをはじめましょう。今回はワニのポーズ・硬くなった ...

YouTube-志木市公式【埼玉県】

2021/12/12
https://m.youtube.com/watch?v=QltA_3ZlTog

ワニのポーズ｜初心者ヨガ（腰痛緩和、歪み改善、背中の凝り

ワニのポーズ｜初心者ヨガ（腰痛緩和、歪み改善、背中の凝り

手順1，マットの上に仰向けになり、足を揃えて伸ばす。 2，右膝を曲げて右胸に引き寄せ、左手を膝の上に置き、右腕は横に伸ばす。

YouTube-eviGym(エビジム) パーソナルトレーニングジム

2020/11/04
https://m.youtube.com/watch?v=e4zb0dMQr9g

お腹をすっきりさせる ワニのポーズのやり方 - YouTube

お腹をすっきりさせる ワニのポーズのやり方 - YouTube

お家で寝ながらできるヨガのなかからワニのポーズをご紹介。 体を大きくねじるポーズなのでゆがみを整える効果もあるんです！ 寝る前5分でリラックス ...

YouTube-LAURIER PRESS

2019/02/09
https://m.youtube.com/watch?v=Lx6zX9waMzE

ワニのポーズが正しく取れない方必見！確実に出来る方法とポイント！

ワニのポーズが正しく取れない方必見！確実に出来る方法とポイント！

今回ご紹介する動画は「ワニのポーズが正しく取れない方必見！確実に出来る方法とポイント！」になります。 ヨガ初心者の方に多いワニの ...

YouTube-若葉りなヨガ教室

2022/02/15
https://m.youtube.com/watch?v=kwhUUuLhdB0

【ネルマエヨガ＃18】便秘解消・お腹の引き締めに「ワニの ... - YouTube

【ネルマエヨガ＃18】便秘解消・お腹の引き締めに「ワニの ... - YouTube

1日の終わりに疲れをとる【ネルマエヨガ】。今回は「ワニのポーズ」を紹介。 捻りが入る動作なので、お腹のシェイプアップにもおすすめです。

YouTube-ルネサンスチャンネル

2022/11/02
https://m.youtube.com/watch?v=WwnJKFxSS2g

骨盤底筋ヨガ【ワニのポーズ 】 - YouTube

骨盤底筋ヨガ【ワニのポーズ 】 - YouTube

ワニのポーズとは、『ジャタラ・パリヴァルタナーサル』とも呼ばれています。 ワニのポーズは寝ながら簡単にできるヨガのポーズで、カラダが硬い人 ...

YouTube-フィットライズ

2020/10/06
https://m.youtube.com/watch?v=DPE9MZNDyMQ

初心者向け簡単ヨガ ‍♀️【うつ伏せのワニのポーズ】自宅トレーニング ...

初心者向け簡単ヨガ ‍♀️【うつ伏せのワニのポーズ】自宅トレーニング ...

法人・企業・団体向けの、リモートレッスンやリモートセミナーのお問い合わせはお気軽にメールくださいbig-s@bigsports.co.jp スポーツクラブ／ ...

YouTube-ビッグ・エス Fitness Channel

2021/04/01
https://m.youtube.com/watch?v=IFCi9o_f_ZE

ワニのポーズのやり方！お尻のコリに効果的な寝たままできるポーズ

ワニのポーズのやり方！お尻のコリに効果的な寝たままできるポーズ

ワニのポーズ（片足ワニのポーズ）の詳細はこちら https://behonest-bekind.com/belly-twist-pose/ ワニのポーズとは、サンスクリット語で「Jathara ...

YouTube-Yogeek・ヨギーク

2020/10/19
https://m.facebook.com/100037076657969/videos/%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%82%88%E3%81%86%E5%BE%A1%E5%BA%A7%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%83%8A%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%8A%E3%83%AF%E3%83%8B%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA%E5%AE%9F%E9%9A%9B%E3%81%AE%E3%83%AF%E3%83%8B%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E7%B4%A0%E6%97%A9%E3%81%8F%E5%8B%95%E3%81%91%E3%81%BE%E3%81%9B%E3%82%93%E3%81%8C%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%80%E3%81%AE%E7%B9%8B%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%A8%E4%BD%93%E5%B9%B9%E3%81%AE%E5%BC%B7%E5%8C%96%E3%81%AB%E6%9C%80%E9%81%A9%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%BE%E3%81%9F%E5%86%85%E9%9D%A2%E3%82%82%E5%90%8C%E6%99%82%E3%81%AB%E5%BC%B7%E5%8C%96%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E0%A5%90%E3%82%A2%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%BF/2467602856716119/

ナクラーサナ(ワニのポーズ )〜 実際のワニのように素早く動けませんが ...

ナクラーサナ(ワニのポーズ )〜 実際のワニのように素早く動けませんが ...

〜ナクラーサナ(ワニのポーズ )〜 実際のワニのように素早く動けませんが バンダの繋 がりと体幹の強化に最適のポーズです また、内面も同時に強化 ...

Facebook-Sattva Yoga Shala2020

2022/08/17
https://m.youtube.com/watch?v=-UocxL8gNog

ワニのポーズ【ヨガ動画】 - YouTube

ワニのポーズ【ヨガ動画】 - YouTube

ワニのポーズ【ヨガ動画】. 268 views · 3 years ago ...more. MY BODY MAKE. 1.01K. Subscribe. 2. Share. Save.

YouTube-MY BODY MAKE

2020/07/01
https://m.youtube.com/watch?v=hjKhShezU6A

寝たまま腰痛ヨガ｜バナナのポーズ、胎児のポーズ、仰向けの座位の前屈 ...

寝たまま腰痛ヨガ｜バナナのポーズ、胎児のポーズ、仰向けの座位の前屈 ...

寝たまま腰痛ヨガ｜バナナのポーズ、胎児のポーズ、仰向けの座位の前屈（スプタパスチモッタアーサナ）、ワニのポーズ.

YouTube-eviGym(エビジム) パーソナルトレーニングジム

2021/03/19
https://m.youtube.com/watch?v=HvoENv5ZKZw

【はじめてヨガ】ゆがみ・イライラ解消｜ワニのポーズ - YouTube

【はじめてヨガ】ゆがみ・イライラ解消｜ワニのポーズ - YouTube

自分で最適なポーズを選んで取れる！周りの人の健康にも役立てられる～ ☆こころヨガインストラクター養成コース→ ...

YouTube-RepureBODY・美姿勢レッスン【美宅玲子】

2022/10/09
https://m.youtube.com/watch?v=iPJ8HfA9imU

朝ヨガでリフレッシュしたい方におすすめのヨガポーズ ... - YouTube

朝ヨガでリフレッシュしたい方におすすめのヨガポーズ ... - YouTube

朝ヨガでスッキリしたい方におすすめのヨガとして「ワニのねじりのポーズ」をmana先生が紹介。 底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ ...

YouTube-ニュートリライト 公式チャンネル Nutrilite Japan

2020/06/24
https://m.youtube.com/watch?v=wvEZlggGbhM

【リラクゼーション前編】橋のポーズ／お魚のポーズ - YouTube

【リラクゼーション前編】橋のポーズ／お魚のポーズ - YouTube

【リラクゼーション前編】橋のポーズ／お魚のポーズ／胎児のポーズ／ワニのポーズ. No views · 8 minutes ago #ヨガ #ストレッチ #柔軟 ...more ...

YouTube-さっちゃんママのだれでもヨガ

5日前
https://m.facebook.com/100056421349847/videos/%E3%83%AF%E3%83%8B%E3%81%AE%E3%81%86%E3%81%A4%E4%BC%8F%E3%81%9B%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA/448487359419532/

ワニのうつ伏せのポーズ - Facebook

ワニのうつ伏せのポーズ - Facebook

毎週土曜日は『1分でできるおうちヨガ』の配信です。 師走に入り、忙しい日々… ワニのうつ伏せのポーズで少しお休みしませんか？

Facebook-ココカラ本厚木

2019/12/06
https://m.facebook.com/100037076657969/videos/%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%82%88%E3%81%86%E5%BE%A1%E5%BA%A7%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E8%87%AA%E7%84%B6%E7%95%8C%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%8A%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%8A%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%82%B3%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%AF%E3%83%8B%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AF%E5%BF%83%E8%87%93%E3%81%AB%E3%81%82%E3%82%8A%E7%A7%81%E3%81%9F%E3%81%A1%E5%93%BA%E4%B9%B3%E9%A1%9E%E3%81%A8%E5%90%8C%E3%81%98%E5%BF%83%E8%87%932%E5%BF%83%E6%88%BF2%E5%BF%83%E5%AE%A4%E3%82%92%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E3%82%82%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E3%81%AE%E5%BF%83%E5%AE%A4%E3%81%AB%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%91/1281815485636614/

おはよう御座います 〜自然界から学ぶ〜 「ナクラーサナ ... - Facebook

おはよう御座います 〜自然界から学ぶ〜 「ナクラーサナ ... - Facebook

#ヨーガ #ヨガアーサナ #ナクラーサナ #ワニのポーズ #プラーナヤーマ #調息 #クンバカ #呼吸法 #瞑想 #自然界から学ぶ #進化ではなく退化 #世界平和 # ...

Facebook-Sattva Yoga Shala2020

2022/03/06
https://www.tiktok.com/discover/%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BA%E6%B5%81%E8%A1%8C%E3%82%8B

リラックスポーズ流行る｜TikTokで検索

リラックスポーズ流行る｜TikTokで検索

32. 寝る前にトライ ワニのポーズ #pranair #プラネア #コンタクトレンズ #ヨガ #ナイトヨガ #リラックス #快眠 #ワニのポーズ · eyrs__tr. 4022. 3.9 ...

TikTok-banzi01127

2023/11/20