大阪・関西万博公式キャラクターのミャクミャクが万博開催まで「500日続けたら10歳若返るかも！？」な日常生活の中でできるトレーニングに挑戦しま ...

YouTube-大阪府「10歳若返り」チャンネル

平成28年に開催した「第70回全国レクリエーション大会in岐阜」でつくられた体操で、従来のミナモ体操に、脳のトレーニングとレクリエーションを ...

YouTube-岐阜県レクリエーション協会

【動画内容】 足腰は鍛えているが腹筋を鍛えている方はなかなかいません。腹筋を鍛えると姿勢やバランスが良くなるため体の中心はしっかり鍛える必要 ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

福島県立医科大学の協力で、毎週2回、福島民報に記事掲載されている健康エクササイズ「1日1動」の解説動画です。 簡単で効果的な運動やストレッチを ...

YouTube-福島民報fukushimaminponews

クリニック公式サイト https://mirai-iryou.com/ 今回は「立位メニュー」のみのトレーニングです☆ いつもよりやや軽めにメニューを組んでいます♪ 1.

YouTube-みらいクリニック

福島県立医科大学の協力で、毎週2回、福島民報に記事掲載されている健康エクササイズ「1日1動」の解説動画です。 簡単で効果的な運動やストレッチを ...

YouTube-福島民報fukushimaminponews

春に始めたいこと上位に並んだのは「運動」 平アナがプロから歩き方を学ぶ（2024年2月27日放送。動画内の情報はすべて放送時のものです） ▽▽▽ KNB ...

YouTube-KNB公式チャンネル

1日のトレーニングルーティンNATURECAN 高品質CBD全商品15%OFFのクーポンコード：FIGHT15 https://www.naturecan.jp チャンネルメンバーに ...

YouTube-Fight Muscle Channel

福島県立医科大学の協力で、毎週3回 、福島民報に記事掲載されている健康エクササイズ「1日1動」の解説動画です。 簡単で効果的な運動やストレッチを ...

YouTube-福島民報fukushimaminponews