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1歩目のダッシュ力(踏み込みスピード)を上げるフォーム作りと脚力トレーニングをご紹介します。 自主トレを積んでスポーツパフォーマンスを高めま ...
YouTube-健康!ラクエル チャンネル
フットワークと反応スピードを上げる練習方法を紹介します! 船水雄太プロとカンボジアのまさとが共同運営するエースオンラインスクールのお申し込み ...
YouTube-カンボジアのまさとMASATO
ステップワークで私は「膝抜き」と表現してる動きがあります。 すごく大事な動きだと思っています。 サッカーやバスケなどでの一歩目の速さを出すのに ...
YouTube-きよし屋チャンネル【Laugh a lot】
一歩目の反応を速くしてスポーツパフォーマンスを向上! 横方向と縦方向2種類の動作をマスターして、競り合いに強くなりましょう。
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YouTube-【ガクトレ】GAKU サッカー専門のトレーナー
ガクトレがサッカー選手のために作ったプロテインの購入はこちらhttps://gakutr.com/pages/lp1 ○現在以下の6つを無料プレゼントしています!
加速や一歩目のスピードに必要な要素は多々あります。 ☑︎ 股関節の最大筋力☑︎ 足を接地する箇所☑︎ 骨盤の動き(ヒップロック) ☑︎ 筋力を素早く立ち上げる ...
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一歩目のスピードを上げて勝負に勝ちましょう! 速さのメカニズムと3段階のドリルを動画で詳しく解説。 久しぶりに動画編集頑張った❗️ 脳みそ疲れたけれど ...
今回の動画は1歩目を最速に出す方法です! 各スポーツで一流選手が使っているステップを科学的に分かりやすく解説します! これであなたもスタートで ...
YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
コラボ、動画出演、撮影可能な指導などのお問い合わせはこちらのアドレスまたは、インスタのアカウントにお願い致します。
足の速い人は共通してある意識を持っています。 それはスタートダッシュで実際の動きよりも〇〇を上げている。 この動きの精度が高ければ高いほど、 ...
テニスだったら数秒に1回やってる動作だから、スキップで軸足からも反発もらう必要があります。あーたくん前に撮影で私と一緒に横の一歩目やってたの ...
一歩目のダッシュを速くする方法 #サッカー自主練 #サッカー親子練習 #サッカー上手くなる #サッカー上達方法. 45K views · 4 years ago ...more ...
YouTube-サッカー個人レッスンサッカー家庭教師:谷田部
「JBS武蔵TV」チャンネル登録は↓↓のリンクからhttps://www.youtube.com/channel/UCyfIoPNszuAKpeaLobnvYxQ ・スポチューバーTVの ...
YouTube-Be Baseball Academy@JBS武蔵
【為末大学】 球技に必要な出だしの速さについて説明しました。 今回の動画のポイントは3つです。 ・最初の2,3歩とその後の筋肉の使い方は違う・ ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy