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上半身を軽くするストレッチヨガをご紹介します。肩こり、首こり、背中の張りが取れてスッキリします。巻き肩や猫背が気になる方にも◎ 呼吸も深まり ...
YouTube-時のヨガ通信
2022/11/02背骨を中心に動いていきましょう☺︎ 長時間同じ姿勢でいた時など、行ってみてください。 【KAORIYOGAオンラインレッスン】 ▽詳細は ...
YouTube-KAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
2022/10/21今回は上半身をほぐすヨガです。 日中、座りっぱなしや立ちっぱなしで凝り固まった背中周り、肩甲骨、そして肩回りの筋肉もほぐしていきます。
YouTube-B-life
2017/08/31みなさんこんにちは！ オンラインメンタルヘルスケアサービスUniのCEOをしている吉田なるです。 今回は前回好評だった「上半身シェイプアップヨガ中級 ...
YouTube-吉田なるのおうちヨガチャンネル
2022/01/30鹿児島 ヨガレッスンhttps://gekkabijin-1029.amebaownd.com ◇Instagram https://www.instagram.com/gekkabijin_yui/ 鹿児島でヨガインストラクター ...
YouTube-上村ゆい【初心者向け ゆいヨガ】
1か月前INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp/ 肩がだんだん上に上がってくるので、肩と耳たぶの距離を遠ざけ ...
YouTube-INVANA ウェルビーイングへの旅
2016/05/23INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp すきま時間や、デスクワークの気分転換に。肩甲骨をよく動かし ...
YouTube-INVANA ウェルビーイングへの旅
2016/04/04ブログはこちらhttp://b-life.tokyo/ ▽Facebookページはこちらhttps://www.facebook.com/blifetokyo/ ▽Twitterは ...
YouTube-B-life
2017/04/06今回はラビエ神楽坂店に行ってきました☆ うちヨガは三浦由紀美の上半身や二の腕がスッキリするエクササイズです.
YouTube-O&LUBIE SUPERHOTYOGA
2020/06/07求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。