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【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！四十肩・五十肩のストレッチ突然、肩に激痛が走り、腕が痛みで上がらなくなる。
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2022/05/08四十肩・五十肩で肩が痛くて動かせない必見！ 痛みが強い時期に行うセルフリハと寝るときの姿勢の取り方をご紹介しますチャンネル登録は ...
YouTube-もりっくチャンネル
2022/03/29腕が上がらない！四十肩・五十肩予防のための解説&運動動画です。 年齢を重ねると、肩を動かした時に痛みがでたり、腕が上がりづらくなったりと肩の ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2021/11/24動画の見どころ1/13枚目 オープニング
動画の見どころ2/13枚目 四十肩・五十肩とは？
動画の見どころ3/13枚目 肩関節・肩甲骨とは？
動画の見どころ4/13枚目 注意事項
動画の見どころ5/13枚目 結帯動作でCheck!
動画の見どころ6/13枚目 四十肩・五十肩予防 棘下筋ストレッチをしてみましょう！
動画の見どころ7/13枚目 挙上動作でCheck!
動画の見どころ8/13枚目 四十肩・五十肩予防 広背筋ストレッチをしてみましょう！
動画の見どころ9/13枚目 水平屈曲でCheck!
動画の見どころ10/13枚目 四十肩・五十肩予防 棘下筋・菱形筋ストレッチをしてみましょう！
動画の見どころ11/13枚目 下垂外旋（前ならえ）でCheck!
動画の見どころ12/13枚目 四十肩・五十肩予防 肩の前面部（肩甲下筋）ストレッチをしてみましょう！
動画の見どころ13/13枚目 メッセージ
四十肩・五十肩で肩が硬くなってしまった人必見！ 強い痛みが治まった後、肩の動きが硬くなってしまった時にに行うセルフリハ、棘上筋と棘下筋の ...
YouTube-もりっくチャンネル
2022/04/17腱板断裂については、ジョンソン・エンド・ジョンソンのウェブサイトで詳しい情報をご覧いただけます。
YouTube-ジョンソン・エンド・ジョンソン 日本法人グループ
2018/05/13ペットボトルを使った四十肩、五十肩の痛みの取り方を紹介します。 次の様な方におすすめです。 ・痛くて肩や腕が上がらない・物を取ろうとして、手を ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2020/05/25【五十肩・四十肩】とても辛いですよね。 半年から1年で自然と治るとも言われますが、実際は3年、4年も辛い痛みが治らない人もいるんです。
YouTube-痛みの専門医チャンネル
2019/09/06「肩が痛くで上がらない」「四十肩・五十肩かもしれない」「整形外科に受診して四十肩・五十肩と言われ、痛くて眠れない」と言った方に対して、今回は ...
YouTube-有栖川整形外科
2023/03/24求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。