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自殺未遂について、なぜ語ろうと思ったか
言葉が壊れていくのが耐えられない
悪いのは、私たちじゃない
2020年、コロナ禍による自殺者の増加
この生きづらい世界で共に生きるために
どうして死にたくなったのか①家族との関係
どうして死にたくなったのか②学校での様子
どうして死にたくなったのか③心と体の変化
自分で自分を苦しめる思い込み
「この日のために生まれてきた」衝動的に自殺を決行
一命は取り留めたものの、身体に重度障害が残ってしまう
私が殺そうとした身体が、私に生きろと言う
自立とは何か
他人と自分とを比べて劣等感や嫉妬心を抱いてしまう
タイパ、コスパと言われているけれど…
幸せとは、瞬間的に感じるもの
質問②苦しかったとき電話で相談してみようとは思わなかったですか
質問③執着について何かお感じになること、お考えになることがあればお聞かせください
質問④現在の親子の関係はどうですか
質問⑤心の病と経済的苦しさで今後も不安しかありません。どのように生きていけばよいでしょうか
質問⑦「しにたい気持ちが消えるまで」というタイトルですが、なぜ「しにたい」を漢字にしなかったのですか
質問⑧心が折れそうなときの心の持ち方など経験から言えることがあればお願いします
質問⑨小中校生は世界が狭く「~であらねばならない」と思って抜け出せない人が多いが…
質問⑩「生きる」とはどういうことだと解釈されていますか
質問⑫いま豆塚さんが大切にしている「言葉」はありますか
オープニング
「価値観」とは何か?
価値観探しを妨げる3つの間違い
価値観探しを妨げる間違い2つ目
価値観探しを妨げる間違い3つ目
質問1 尊敬する有名人・周りの人キャラクターは誰ですか?
質問3 これまで読んできた本の中で好きなものは何ですか?
質問4 これまでの人生で努力できたことは何ですか?
質問6 父親の生き方のどんなところが好き・嫌いですか?
質問8 自分が80歳になったつもりで文章の空欄に言葉を当てはめてください
質問10 職場や私生活で一番尊敬していない人は誰ですか?
質問11 一番仲の良い友人は誰ですか?
質問13 これまでの人生で誇れる経験は何ですか?
質問15 これまでの人生で許せないことは何ですか?
質問16 子供を育てたり他人を指導する時に伝えたい・伝えたくない行動は?
質問18 5年後、ここに書いたことがなんでも実現しているとしたらどうなっていたいですか?
質問20 幸福を感じるのはどんな時ですか?
質問22 仕事でもプライベートでもあなたが今誇りに思っていることは?
質問23 自分が死ぬ直前の状態をイメージして〇〇に言葉を入れてください
質問25 今の社会には何が足りないと思いますか?
質問27 職場や私生活でどんな人を尊敬していますか?
質問28 今の自分に大きな影響を与えている人は誰ですか?
質問30 今の自分の生活でもっと時間を使いたいことは何ですか?
あなたの価値観を見つける3つのステップ 3つ目 価値観ピラミッドにまとめる
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