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新規教室もスタート!介護予防事業の充実. 23K views · 9 years ago #体操 #膝痛 #腰痛 ...more. 大田区公式チャンネル City Ota Channel. 9.31K.
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【動画内容】 歳をとると体が重くなったり痛みが出たり思う様に動かなくなります。この衰えた状態をフレイルと言い、何も対策をしないと介護が必要な ...
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オープニング
間違えやすい運動1つ目
間違えやすい運動2つ目
間違えやすい運動3つ目
おさらい
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【高齢者向け 介護体操】転倒予防体操 第一 介護現場で使える座ったままできる高齢者体操です。介護予防にもおすすめです。by ふくくる.
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足の筋力UP体操(つまづき転倒予防)
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お口の体操(むせこみ誤嚥予防)
近所de元気アップトレーニング(近トレ)説明会 開催!】 近所de元気アップトレーニングは、市内に約40か所の団体があり、この動画の元気アップ ...
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高齢者と一緒に行う20分間の健康体操デイサービスなど、集団で行う体操におすすめ再生するだけでOK ・深呼吸・ストレッチ・脳トレ・コグニ ...
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