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仕事辞めたい。仕事行きたくない。 疲れた…… ただの愚痴です。ストレス発散です。 厳しさは遠慮します… スタバ最高。 #仕事辞めたい#会社辞めたい# ...
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【目次】 0:00 オープニング(益田裕介先生の自己紹介) 1:18 会社内に相談相手がいない2:35 苦手な相手とストレスなく話す方法5:00 自分の意見を ...
オープニング(益田裕介先生の自己紹介)
会社内に相談相手がいない
苦手な相手とストレスなく話す方法
自分の意見をしっかりと伝える方法
自分の気持ちをうまく切り替える方法
まとめ