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口噛み酒→ミキ→お神酒(おみき)→日本酒。 伝統的な発酵飲料でありお米のカルピスみたいなミキを仕込みました。
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「みき」を作ります。
1. お米を研ぎます。
2. 鍋にお米と水を入れて中火で炊いて、おかゆを作ります。
3. さつまいもの皮をむいて水につけておきます。
4. おかゆができたらボールに入れてかき混ぜながら40度以下まで冷まします。
5. さつまいもをすりおろして、よく混ぜます。
7. 12時間後、おかゆからぶくぶくと泡が出てきて少し酸味が出てきたら、できあがりです。
8. ミキサーでお米の粒を細かくします。
9. 冷蔵庫で冷やして爽やかな酸味をお楽しみください。
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波照間島のミキ の作り方/How to make Miki from Hateruma Island · 【腸活】スーパーで買える! · 【伝統発酵飲料】お酒のルーツ! · 【自宅で生麹!!】 ...
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オープニング
ミキを作ります(お米を洗います)
お粥を炊きます
さつま芋をすりおろし入れます
完成です
エンディング
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ミキ #日本発酵マイスター #松野薫日本発酵ミキマイスター代表の松野薫先生と対談させていただきました! 今回は*薫先生が、なぜミキを知ったのか?
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