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健身#增肌#减肥今天给大家带来一期全日饮食Vlog 给你们介绍我的新朋友~
YouTube-Gandy
健身#减脂#肌肉本期是我全日饮食的记录顺便记录一下我的新发型和首次美黑因为最近毕业答辩所以饮食就没注重下次Vlog饮食应该会做的好一点hhh.
健身#增肌线上可+V:Gandyzt.
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7个生活小习惯保持长期低体脂率!, 视频播放量56.4万播放、弹幕量529、点赞数18186、投硬币枚数4726、收藏人数14752、转发人数2042, 视频作者林宇宙 ...
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大家體脂幾%呀? 注意!!! 體脂太低或太高都不行還是要維持正常體脂才能有健康的身體! 快點開影片讓Candice教練教你如何減脂!
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減體脂而不是體重! 肚子大1寸死亡率增2倍! #瘦身到底是該減體重還是減體脂? 都說肚子大1寸、猝死增2倍, 由此可知腰圍過粗, #內臟脂肪比例也就高 ...
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Fitting Room TW提供一對一的健身指導報名連結:https://goo.gl/NX7uNp 想了解本影片相關註解請點下面連結: ...
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今天跟大家来分享一下,其实自然减脂掉肌肉并没这么夸张。像很多人所说的,减脂会掉很多肌肉。如果你减脂的时候训练饮食方法科学,肌肉保留度是可以很 ...
YouTube-Jackedude哈恩
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