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家で体力&スピードをつけるフィジカルトレーニングです！ 3分間のトレーニングなのでぜひチャレンジしてみましょう！！ ☆走りのトレーニング ...
YouTube-カラダづくりch【トガトレ】
2020/11/15緊急事態宣言により、外で身体を動かす機会も減少していのではないでしょうか。 特別高度救助隊SUPER RESCUE はやぶさ と体力向上体操で一緒に運動 ...
YouTube-CityOffice Sagamihara
2021/08/25【動画内容】 1時間散歩をしたり、1日1万歩歩くなど体力作りをしている方でも、なかなか体力が身に付かないことに悩んでいる方がいます。
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/11/18走りのトレーニングスクール↓ トレーナーのとがりとパンダ兄弟の大輔が指導するオンライントレーニングスクール。正しいカラダづくりをしたい方、 ...
YouTube-カラダづくりch【トガトレ】
2021/08/21自己紹介日本でプロになれず、サッカー選手になる夢を叶えるため、タイに挑戦して今シーズン11年目になります。 今ではタイリーグの2部から1部に9 ...
YouTube-馬場悠企 YUKI BAMBA
2022/12/22uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中！ https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E ◇概要自宅でできる体力をつける ...
YouTube-林慧亮 / uFit代表
2020/10/30学校で例年実施される春の体力テストに向けて、3カ月間のトレーニングを積んでいきます。2カ月目は「上体起こし」、いわゆる腹筋運動です。
YouTube-大分合同新聞 oitatvcom
2024/02/19持久力UPトレーニング！ 動画を見ながら家で1人で出来ます！ 無理なく毎日継続できるように5分の動画にまとめました！ ぜひトレーニングしてみて ...
YouTube-サカサポChannel
2023/09/18... 体力アップには個人差があります。） チャプター（目次） 0:00 運動の説明1:23 運動1セット目スタート7:05 運動2セット目スタート11:45 クールダウン ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/03/10毎年春に実施される学校の体力テストに向けてトレーニングを積みます。今回は「50メートル走」。自分のタイムを縮められるよう、ダッシュの動作を体 ...
YouTube-大分合同新聞 oitatvcom
1か月前体力アップ、筋量アップ、ボディメイク目的～ TIPNESSの会員様がより早く効率的に目的を達成できるよう目的に合わせたトレーニングをご紹介いたします ...
YouTube-ティップネス チャンネル【公式】
2021/10/05この動画は、令和3年度スポーツ庁受託事業で作成したものです。 ・学生が考案した体力増強のための5分間筋トレです。 ・学生向けのトレーニングとなっ ...
YouTube-広報係鹿屋体育大学
2022/05/23#体力アップ. 213件の投稿. 人気上昇中. 最新. ❤️ ナマケモノ夫婦 ❤️のオリジナル楽曲 - ❤️ ナマケモノ夫婦 ❤️を使用して · YusukeのHimawariを使用してよし@ミドル ...
TikTok-yoshi.baske
2022/12/11体育大好きっ子クラブのみんなへ家でもできるトレーニングを紹介します。 筋トレ＋有酸素運動ですので、体力アップの効果は間違いないのが、 バービー ...
YouTube-体育大好きっ子クラブ
2020/07/08【動画内容】 体力を高めるためには心肺機能を高める事です。息が弾んだり心拍が高まる運動負荷が必要になります。3種類の運動を20秒間行う事で自宅に ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2021/02/05... 体力アップ） 【ぐっすり.com_美活お役立ち動画／先生インタビュー】 https://xn--z8js3azm.com/oyakudachi/trunk.html 今回は体幹トレーニングで深層 ...
YouTube-toyoumo
2019/04/25今日はお家で出来るダッシュトレーニング！！ 体力やスピードをつけたい方はぜひしっかりやってみてください！！ ☆走りのトレーニングスクール↓ ...
YouTube-カラダづくりch【トガトレ】
2022/11/02毎日のリハビリ #shorts #リハビリ #歩行 #体力アップ #理学療法士 #作業療法士 #老健 #ふなばし光陽. 3. Dislike. 0. Share.
YouTube-老健ふなばし光陽
1週間前『10日で1kg痩せるダイエット』LINE講座□□ 「健康と痩身」の両方を手にしてみたい方は無料登録してみてくださいね！
YouTube-トバにしフィットネス
2015/07/04短時間で簡単に行える体操紹介してます‼ ＃コロナ ＃体操 ＃トレーニング ＃運動 ＃ストレッチ ＃エクササイズ ＃自宅 ＃簡単 ＃短時間 ＃体力アップ.
YouTube-杵築市立山香病院チャンネル
2023/04/27