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近年、小中学生の体力が低下していることが報告されています。様々な環境要因によって、日頃から身体を動かす機会が少なくなっていることだけでなく、 ...
YouTube-スポーツ庁
【動画内容】 1時間散歩をしたり、1日1万歩歩くなど体力作りをしている方でも、なかなか体力が身に付かないことに悩んでいる方がいます。
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
オープニング
運動スタート
2セットスタート
おさらいと関連動画の紹介
40代女性の体力や運動能力の成績が低下傾向にあることがスポーツ庁の調査で分かりました。 スポーツ庁の「体力・運動能力調査」では全国の6歳から79歳 ...
YouTube-ANNnewsCH
uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中! https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E ◇概要自宅でできる体力をつける ...
YouTube-林慧亮 / uFit代表
今日はお家で出来るダッシュトレーニング!! 体力やスピードをつけたい方はぜひしっかりやってみてください!! ☆走りのトレーニングスクール↓ ...
YouTube-カラダづくりch【トガトレ】
【リーフはりきゅう整体院】大阪の整体HP: http://leaf-harikyu.net ブログ: https://leaf-harikyu.net/blog 住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C ...
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
全国の小学校5年生と中学校2年生を対象とした、全国体力・運動能力,運動習慣等調査の結果がまとまり、12月23日(金)に公表しました。
【動画内容】 100歳時代と言われている現在では介護予防体操が大切になります。誰もが無理なくしっかり体作りが出来る椅子に座った介護予防体操をご ...
おさらい
関連動画の紹介
家で体力&スピードをつけるフィジカルトレーニングです! 3分間のトレーニングなのでぜひチャレンジしてみましょう!! ☆走りのトレーニング ...
JR山手線「西日暮里駅」より徒歩7分のトレーニングスタジオ 「studio景」 https://sutadiok.hp.peraichi.com/sutadiok あなたの自宅をstudio景にしま ...
YouTube-茂木慧太 studio景 〜汝の昂りを愛し、昨日までの自分を超えていく身体と心を〜
関節痛を自分で解消し杖なし!手術なしで一生自分の足で歩く為の3ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント!
【ご注意】 この動画はがん患者様の体力維持・筋力低下の予防に寄与することを目的に作成されたものですが、必ずしもそれを保証するものでは ...
YouTube-関西ろうさい病院
なぜがん患者にとって体力維持が重要なのか?
体力が低下するとどうなるの。治療にも影響する?
実際の運動・体操の紹介(臥位、座位、立位それぞれの運動の実演)
運動を始める前に注意してほしいこと。
寝たまま行う運動・体操
座ったまま行う運動・体操
立って行う運動・体操
活動的な生活を送るための工夫や考え方
運動を始める前に医師(主治医、かかりつけ医)に相談すること。
がん相談支援センターについて
スポーツ庁が昨年度実施した「体力・運動能力調査」で10代後半の男子や40代女性の体力が低下傾向にあることがわかりました。 全国の6歳から79歳までが ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
トレーニングの基礎理論 トレーニングの原則をわかりやすく解説トレーナーなら誰でも知っている超基本原則前回の動画⬇️ https://youtu.be/vF6gJKx3F2U ...
YouTube-ヘルサポちゃんねる(etc.)
コロナ禍の今、皆さんは「体力」という言葉、 気になりませんか? 「体力がある」とか「ない」とか、「ついた」とか「落ちた」とか…
YouTube-アップテンヘルスサポート
こんにちは! 理学療法士のカワウチです。 @シニアの健康大学 チャンネルをご視聴頂きありがとうございます。 今回のテーマは、“体力低下”です。
YouTube-シニアの健康大学
行政事業レビューは、各府省において事業の実態を十分に把握・点検し、 その結果を今後の事業執行や予算要求等に反映する取組です。
YouTube-文部科学省/mextchannel
【約2分間トレーニング】私と一緒に体力の身につく程よい全身運動。継続できる様に応援付き。 1.6K views · 2 years ago #シニア向けトレーニング
... 力アップトレーニング! ↪︎https://youtu.be/12PnJQq-erA ジャンピングスクワットで下半身の強化と瞬発力 ... 体力. 【10分で体力UP】最強に追い込める10分 ...
YouTube-馬場悠企 YUKI BAMBA
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YouTube-トバにしフィットネス