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試したら片腕で身体を支えるのすら無理だった…もうちょっと普段から筋トレしよ. 10:23 · Go to channel · 【毎日9分】劇的に開脚ができるようになる ...

YouTube-Marina Takewaki

2023/03/07

上級者向けの体幹トレーニングです!このトレーニングでは筋力+バランス感覚が必要になるので両方を鍛えることができます!

YouTube-CALISLIFE自重トレ

2020/01/13

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1か月前

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1か月前

人気体幹チャレンジ企画! 体幹が強いことがスポーツをする上でも生活する上でも大事なことはみなさんご存知ですよねそんな体幹がしっかりと鍛えられ ...

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

2023/04/05

初心者向けの体幹を鍛えるトレーニングです! 1.プランク2.サイドプランク3.サイドプランク4.リバースプランク※繰り返しソーシャルメディア: ...

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2019/12/24
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