本期节目主要内容： 很多人在体检报告中都能看到BMI这个指标，如果它超标了往往意味着出现了超重肥胖的问题。近期网上有科普文章说，只通过BMI衡量 ...

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大家好，本期视频我们一起打造性感的腰臀比，提高臀线、增加臀围的同时，加强对腰腹肌群的训练。快来打卡吧！ ❤跟练注意事项： a.

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