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運動能力を向上させるドイツ流トレーニングをご紹介! 今回は、【俊敏性(アジリティ)】を鍛えるトレーニングです! 楽しくできるので、是非お試し ...
YouTube-FRAKIDS - ドイツ発の運動・サッカー教室 -
はじめに
2人組鬼ごっこ・ステップ1
2人組鬼ごっこ・ステップ2
2人組鬼ごっこ・ステップ3
おわり
... 俊敏性・敏捷性・反射神経を鍛えることが可能です! 前編ではラダートレーニングの概要と基本的な動作をご紹介しております。 動画に沿って ...
YouTube-日光市
俊敏性と敏捷性について
まとめ
ラダーについて
どんな選手でも活躍の場があるラグビー。 でも、ボールを持って走るというスポーツである以上スピードがあることは必ず有利に働きます。
YouTube-ラグビーの時間
今回は、ボールを使った俊敏性、敏捷性のトレーニングです♪ 言葉にすると難しく感じますが、素早く動きを変化させていく、スポーツにとって大切な ...
YouTube-パワフルキッズ*ひで先生
第2弾出しましたので是非!! https://youtu.be/JvRnjc3udro 【家トレ】サッカーボールタッチ第一弾https://youtu.be/O5knnqBGH_w 【家トレ】サッカー ...
YouTube-シルエラチャンネル
第1弾https://youtu.be/2Et96Vy1P8k 前回のアジリティー動画が大好評だったので第2弾を出しました!! 家の小さなスペースでも出来る内容なのでたくさん ...
効率よく運動、サッカ効率よく運動、サッカー能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介! 今回は " 反応&俊敏性 " トレーニング ...
ステップ1
ステップ2
ステップ3
ステップ4
チャンネル登録よろしくお願いします! ☆Instagram → https://www.instagram.com/d.fujiokatv/ ☆Twitter →https://www.twitter.com/Dfujioka14 ...
YouTube-D・フジオカTV
米盛病院・与次郎米盛クリニックは、中学・高校の運動部などでスポーツに取り組んでいるみなさんが、スポーツをもっともっと楽しんでいただけるよう、 ...
YouTube-米盛病院スマハピチャンネル
大久保BC(バッティングセンターチャンネル) 動画レッスンもやってます! 動画レッスンの詳細動画にてご確認ください! ホームページもご覧ください!
YouTube-大久保BC
効率よく運動、サッカー能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介! 今回はステップワークがUPするメニュー!
スクエアゲーム・ステップ1
スクエアゲーム・ステップ2・サッカー版
暑い時期のトレーニングは熱中症に注意しつつ、水分補給と休憩をしっかり取るようにしましょう。 また、このトレーニングは負荷が強いです。
トレーニングをすることによって俊敏性・敏捷性・反射神経を鍛えることが可能です! 後編では前編より実践的なトレーニングメニューを取り揃えており ...
効率よく運動、サッカー能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介! 今回は俊敏性・アジリティがUPする "鬼ごっこ" トレーニング!
サイドステップ鬼ごっこ・ステップ1
サイドステップ鬼ごっこ・ステップ2
【俊敏性UP】ラダートレーニングで器用さに磨きがかかる!≪基礎編≫運動制御. 3.7K views · 2 years ago ...more ...
YouTube-トライズのレッツトライちゃんねる【陸上の先生】
Instagram → https://www.instagram.com/d.fujiokatv/ ☆Twitter →https://www.twitter.com/Dfujioka14 ☆自己紹介D.フジオカサッカー歴25年。
おうちでのトレーニングが難しいGKの選手たちに、アカデミーコーチ&トップチームGK選手が、用具を使わずに自宅で行える練習メニューをご紹介!
YouTube-サンフレッチェ広島 l SANFRECCE HIROSHIMA
フルタの方程式初のグラウンドでのロケは、小・中学生むけの野球教室です! 今回は、野球以外の競技にも通じる俊敏性を高めるトレーニング編になっ ...
YouTube-フルタの方程式【古田敦也 公式チャンネル】
フルタの方程式初の屋外ロケは小・中学生向けの野球教室
その場でもできる アジリティを高めるトレーニング方法
フットワークを交えたトレーニング方法
テクニカルコーチの相馬コーチのインスタグラムはコチラをクリック↓↓ https://instagram.com/rws___y.somaigshid=1swq7p5pzao2q 俊敏性(アジリティ) ...
YouTube-T.V R.W.Sドリブル