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... 健康づくりセンター#プール#水中歩行#水中 ... トモキンスイミング教室•142K views · 45:19 ... 健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.
YouTube-岡山県南部健康づくりセンター
今回は、基礎編として歩行を中心としたステップ1からステップ3の難易度別にご紹介します。 なぜ水中で運動すると良いのか? 水中リハビリを行うため ...
YouTube-群馬最北リハビリch
... 作ります#フィットネス#インストラクター#水中ウォーキング#水中運動 ... トモキンスイミング教室•144K views · 10:29 · Go ... 健康エクササイズやダイエット ...
YouTube-アクブルチャンネル
【老けないカラダを作る】保存版!水中運動完全プログラム ... 健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方 ... 岡山県南部健康づくりセンター•7.7K ...
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... 運動が可能なのも魅力のひとつです。 関連動画水中ウォーキング (基本編)のメニュー紹介!バリエーション豊富!健康エクササイズやダイエットにも ...
YouTube-公益財団法人藤沢市みらい創造財団スポーツ事業課
... 健康づくりセンター#プール#水中歩行#水中 ... 【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室 ... 【健康体操⑥】足踏み体操~自宅でできる運動~.
トモキンスイミング教室•69K views · 58:08. Go to ... ための水中機能改善運動、高齢者の水中運動としてもオススメ!! いきいき・のびのび健康づくり協会• ...
YouTube-【AQUA BLUE of T】kyoko kubota
トモキンスイミング教室•138K views · 14:14. Go ... いきいき・のびのび健康づくり協会•1.1K views ... 健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.
YouTube-リベラルアーツ・サイエンス研究室_髙田真吾
... 運動プログラムとして水中運動「水でらくらく体操」と陸上運動「元気はつらつ体操」の2種類の動画を提供し、健康づくりのための運動の習慣化をめざし ...
YouTube-bgchannel
トモキンスイミング教室 · Playlist ... 水中ウォーキング のメニュー紹介応用編!バリエーション豊富!健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.
YouTube-水中パフォーマンス集団トゥリトネス
トモキンスイミング教室•144K views · 10 ... 【老けないカラダを作る】保存版!水中運動完全プログラム ... 岡山県南部健康づくりセンター•7.8K views · 8:44.
トモキンスイミング教室 ... 水中ウォーキング のメニュー紹介!バリエーション豊富!健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方 ... 水中運動完全 ...
トモキンスイミング教室•129K views · 0:11 · Go to ... 【金町スイミングクラブ】水中運動健康法コース ... 岡山県南部健康づくりセンター · Playlist · 2:36.
YouTube-松川道場
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は ... トモキンスイミング教室. 120K. Subscribe ... 健康エクササイズやダイエットにも効果的な ...
水中歩行が水泳にどう繋がるか
水中歩行の練習方法6選
まとめ
トモキンスイミング教室•144K views · 10:30 · Go ... 岡山県南部健康づくりセンター•7.9K views · 3:50 ... 健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.
YouTube-ホリデイチャンネル
クロール1往復でも疲れるあなたへ!楽に長く泳ぐコツを習得して10往復を楽々泳ごう! トモキンスイミング教室• ... 水泳】最初に覚えたい初心者のための ...
動画の続きはこちらからhttps://kokokarapark.com/n/nc35d97bbd4d6 健康のために運動したいと思っていても、腰や膝に痛みを抱えていると、動きに制限 ...
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ここ数年、コロナの影響もあり、子供たちの運動不足や体力の低下が心配されています。 発育発達学がご専門の順天堂大学スポーツ健康科学部の鈴木宏哉 ...
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